ఇది మనందరికీ జరుగుతుంది, వారు మధ్యాహ్నం 4 లేదా 5 గంటలకు చేరుకుంటారు మరియు మన దారికి వచ్చే తీపిని మేము నాశనం చేస్తాము కాని దానిని నివారించడానికి ఒక మార్గం ఉంది మరియు మీరు దానిని ఇష్టపడతారు.
అడపాదడపా ఉపవాసం దాని మంచి ఫలితాలను నిరూపించిన ఎక్కువ మంది అనుచరులను కలిగి ఉంది. కానీ కొన్నిసార్లు, బరువు తగ్గడం స్తబ్దుగా అనిపిస్తుంది మరియు దానిని ప్రారంభించడానికి మార్గం లేదు. ఆ సందర్భంలో ఏమి చేయాలో నేను మీకు చెప్తాను.
ఇన్ఫ్లుయెన్సర్ ఆమె కథలలో ఆమెకు ఇష్టమైన కొన్ని వ్యాయామాలను పంచుకున్నారు మరియు గొప్పదనం ఏమిటంటే, పదార్థం లేదా ఎక్కువ సమయం అవసరం లేకుండా ఇంట్లో వాటిని చేయడానికి మేము వాటిని కాపీ చేయవచ్చు.
మాయిశ్చరైజింగ్ బాడీ క్రీమ్, సున్నితమైన కానీ పని చేసే కంటి మేకప్ రిమూవర్, ప్రకాశించే పాలెట్ ... మిమ్మల్ని ట్రాక్‌లోకి తీసుకురావడానికి మరియు గతంలో కంటే అందంగా ఉండటానికి మా అభిమాన ఉత్పత్తులను చూడండి.
సెలబ్రిటీల అభిమాన సౌందర్య ఉత్పత్తులలో వెలెడా యొక్క స్కిన్ ఫుడ్ క్రీమ్ ఒకటి. చర్మాన్ని పోషిస్తుంది, ముఖాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది మరియు చర్మాన్ని పునరుత్పత్తి చేస్తుంది.
క్రీడలు చేయడంలో ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందడానికి, మీరు ప్రతిరోజూ 3 గంటలు శిక్షణ పొందాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ మీ తలతో చేయండి మరియు మేము మాట్లాడిన నిపుణుడు ఇచ్చిన మార్గదర్శకాలను అనుసరించండి.
మా 12 డిటాక్స్ ఉపాయాలు ప్రక్షాళన ఆహారానికి అనువైన పూరకంగా ఉన్నాయి: మీరు బరువు తగ్గాలనుకున్నప్పుడు శుభ్రపరచడానికి మరియు నిర్విషీకరణ చేయడానికి సరళమైన మరియు ప్రభావవంతమైన సంజ్ఞలు.
హార్వర్డ్ మెడికల్ కాలేజీ ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, అడపాదడపా ఉపవాసం బరువు తగ్గడానికి మరియు మీరు ఒక నిర్దిష్ట సమయంలో తినడం మరియు ఉపవాసం చేస్తే ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
నారింజ పై తొక్క చర్మం మరియు ఉత్తమ చికిత్సలను నివారించడానికి మీరు 8 ఉపాయాలు మరియు వ్యాయామాలతో పాటు కాళ్ళు మరియు గాడిదపై సెల్యులైట్ పేరుకుపోవడానికి గల కారణాలను కనుగొనండి.
ఈ ఎక్స్‌ప్రెస్ ప్లాన్‌తో మీరు రికార్డ్ టైమ్‌లో బొడ్డును కోల్పోతారు: ఇంట్లో ఫ్లాట్ కడుపు వ్యాయామాలు జీవక్రియను సక్రియం చేసే కొవ్వును కాల్చే ఆహారాలతో కలిపి.
బరువు తగ్గడానికి మరియు ఆకలి లేకుండా బరువు తగ్గడానికి మరియు ఆందోళనను అరికట్టడానికి సూపర్ సులభమైన కానీ చాలా ప్రభావవంతమైన ప్రతిపాదనలు. వారు సంతృప్తి చెందుతారు, విశ్రాంతి తీసుకుంటారు మరియు మిమ్మల్ని మంచి మానసిక స్థితిలో ఉంచుతారు!
హైపోప్రెసివ్ వ్యాయామాలు ఎలా చేయాలో దశల వారీగా మరియు వీడియోతో మేము మీకు చెప్తాము, వీటిని నడుము చెక్కడానికి మరియు కటి అంతస్తులో పని చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
బికినీ ఆపరేషన్ అంత సులభం కాదు ... ఈ ఫుడ్‌స్ప్రింగ్ ఉత్పత్తులతో మనం గొప్పగా మరియు విచారం లేకుండా తినవచ్చు మరియు వేసవిలో ఆ కిలోలను కోల్పోతాము. మరియు, సహజంగా మరియు భోజనాన్ని భర్తీ చేయకుండా మనం ఎక్కువగా ఇష్టపడతాము!
ఈ శక్తివంతమైన సహజ ఆస్తి దాని లెక్కలేనన్ని లక్షణాలతో సౌందర్య సాధనాల ప్రపంచంలో విప్లవాత్మక మార్పులు చేస్తోంది. ఇది చాలా ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది, ఇది ఇప్పటికే ఉత్తమ సౌందర్య ఉత్పత్తుల సూత్రాలలో ముఖ్యమైన రంధ్రం చేసింది.
సున్నితమైన చర్మం, అటోపిక్ చర్మం ... మీరు స్పందించే దేనికైనా మీరు విసిగిపోయారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. ఈ చిట్కాలను మీ రోజుకు వర్తింపజేయడానికి వాటిని గమనించండి.
నడుస్తున్నంత ప్రభావవంతంగా కానీ వేగంగా మరియు చాలా సరదాగా ఉంటుంది. శరీరానికి స్వరం ఇవ్వడానికి మరియు మనస్సును విడిపించే శక్తి కోసం ఇంట్లో చేయడానికి తాడు సరైన వ్యాయామం
దిగ్బంధం సమయంలో తగ్గిన శారీరక శ్రమను భర్తీ చేయడానికి నిపుణులు ఇంట్లో వ్యాయామం చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు. ఇప్పుడు ... చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి! మీరు సరిగ్గా శిక్షణ పొందుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి, కాబట్టి మీరు అవాంఛిత గాయంతో బాధపడరు.
