మన చర్మానికి ఎక్స్‌ఫోలియేటర్ ఎంత మంచి చేయగలదు! మీరు క్రమం తప్పకుండా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేస్తే , మీ చర్మం నీరసంగా ఉండటం నుండి ప్రకాశవంతంగా మరియు యవ్వనంగా మారుతుందని మీకు తెలుసా ? మరియు అన్నింటికన్నా ఉత్తమమైనది, మీరు ఒక సంపదను ఖర్చు చేయనవసరం లేదు, ఎందుకంటే, మార్కెట్లో చాలా మంచి ఎక్స్‌ఫోలియెంట్లు ఉన్నప్పటికీ, మా చిన్నగదిలో ఇంట్లో ఎక్స్‌ఫోలియంట్ చేయడానికి అవసరమైన అన్ని పదార్థాలు మన దగ్గర ఉన్నాయి, మరియు మన దగ్గర అవి లేకపోతే, అవి పొందడం సులభం. .
చక్కెర, తేనె, కొబ్బరి నూనె మరియు నిమ్మకాయతో స్క్రబ్ చేయండి (జిడ్డుగల చర్మానికి సరైనది)
కావలసినవి:
- 5 టేబుల్ స్పూన్లు బ్రౌన్ షుగర్.
- సగం నిమ్మకాయ రసం.
- 2 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె (ఎక్కువ ద్రవంగా ఉంటే మంచిది).
- 1 టేబుల్ స్పూన్ కొబ్బరి నూనె.
స్టెప్ బై స్టెప్:
- అన్ని పదార్థాలను ఒక కంటైనర్‌లో పోసి, మీరు ఒక సజాతీయ మిశ్రమాన్ని సృష్టించే వరకు కదిలించు.
- మీ ముఖం తాజాగా కడిగినప్పుడు (దానిని ఇంకా తడిగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి), స్క్రబ్‌ను వర్తించండి మరియు వృత్తాకార కదలికలు చేయండి. మీకు కావాలంటే, మీరు 15 నిమిషాలు పనిచేయడానికి అనుమతించవచ్చు.
- గోరువెచ్చని నీటిలో తొలగించండి.
వోట్మీల్ స్క్రబ్ (ముఖం మరియు శరీరానికి)
కావలసినవి:
- 1 కప్పు గ్రౌండ్ వోట్స్.
- 1 టేబుల్ స్పూన్ బ్రౌన్ షుగర్ (మీకు లేకపోతే, మీరు తెలుపును ఉపయోగించవచ్చు).
- 1 టీస్పూన్ అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ లేదా తీపి బాదం నూనె (మీరు కొబ్బరి లేదా ఆలివ్ నూనెను ప్రత్యామ్నాయం చేయవచ్చు).
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు చెడిపోయిన పాలు.
- గుడ్డు.
స్టెప్ బై స్టెప్:
- అన్ని పదార్థాలను ఒక కప్పులో వేసి కదిలించు.
- వృత్తాకార కదలికలలో ముఖం మరియు మెడకు వర్తించండి. అదే ఆపరేషన్ను పునరావృతం చేయండి, మీరు దీన్ని మొత్తం శరీరానికి ఉపయోగించబోతున్నట్లయితే - మిశ్రమం మొత్తం ఎక్కువగా ఉండాలి అని గుర్తుంచుకోండి, కాబట్టి మీరు అన్ని పదార్ధాల మోతాదును పెంచాలి.
- మిశ్రమాన్ని తొలగించడానికి గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని కడగాలి మరియు టవల్ తో పొడిగా ఉంచండి.
బాదం మిల్క్ స్క్రబ్
కావలసినవి:
- 1/2 కప్పు బాదం పిండి
- 1/2 కప్పు బెంటోనైట్ బంకమట్టి (సహజ బంకమట్టి)
- మొత్తం పాలపొడి యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు (ఇది సేంద్రీయమైతే, మంచిది, కానీ ఏ రకమైన పాలు అయినా - స్కిమ్డ్ - మీ కోసం పనిచేస్తుందని మీరు తెలుసుకోవాలి).
స్టెప్ బై స్టెప్:
- ఒక కంటైనర్‌లో అన్ని పదార్థాలను ఒక మూతతో కలపండి - ఇది చిక్కుళ్ళు వంటి గాజు కూజా విలువైనది - మరియు మిశ్రమం సజాతీయమయ్యే వరకు కదిలించు.
- మిశ్రమం యొక్క ఒక టేబుల్ స్పూన్ తీసుకొని వృత్తాకార కదలికలలో కొద్దిగా నీటితో మీ ముఖానికి వర్తించండి. సున్నితత్వం యొక్క అదనపు మోతాదు కోసం, అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్ లేదా బాదం నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను జోడించడానికి ప్రయత్నించండి.
- మీ ముఖాన్ని చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసి, శుభ్రమైన టవల్ తో పొడిగా ఉంచండి.
- తరువాత, క్రీమ్, సీరం మరియు కంటి ఆకృతితో చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయండి.
