ఆరోగ్యకరమైన బ్రేక్ ఫాస్ట్ మరియు స్నాక్స్ చాక్లెట్ ఆనందించే వరుసలో ఉంటాయి!

Touble ఇబ్బందుల్లో చాక్లెట్ ప్రేమికుడు ? మీరు ఒంటరిగా లేరు … చాక్లెట్ మమ్మల్ని కోల్పోతుంది, దానిని ఎదుర్కొందాం, మరియు ఈ రోజుల్లో మనం ఇంట్లోనే ఉండాల్సిన అవసరం ఉంది, దాని రుచికరమైన మరియు తీపి ప్రలోభాలలో పడకుండా ఉండటం మాకు చాలా కష్టంగా ఉంది . మా దినచర్య మారిపోయింది మరియు మన శారీరక శ్రమతో మరియు ఆహారంతో సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం ఆదర్శం. కానీ, హే, ఎవ్వరూ తీపిని చేదు చేయరు మరియు శరీరం మనల్ని కొంచెం జీవితాన్ని మరియు మరొకదాని కంటే కొంత కోరికను అడుగుతుంది (మరియు మరొకటి …). కాబట్టి ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో చాక్లెట్, స్వీట్స్ లేదా రుచికరమైన పిజ్జాను ఎందుకు తినకూడదు? మీరు మమ్మల్ని అడుగుతారు, అది సాధ్యమేనా? మరియు మేము దీన్ని ఇప్పటికే ate హించాము: అవును!

మీ జీవితాన్ని మెరుగుపర్చాలనే మా కోరికలో, మమ్మల్ని త్వరగా జయించే బ్రాండ్లలో ఒకదాన్ని మేము కనుగొన్నాము. ఆమె ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో పెటా చేసినట్లు ఖచ్చితంగా మీరు ఆమె గురించి విన్నారు. దీనిని ఫుడ్‌స్ప్రింగ్ అని పిలుస్తారు మరియు సేంద్రీయ పదార్ధాలతో దాని ఉత్పత్తులకు స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషన్ మరియు ఫిట్‌నెస్ కృతజ్ఞతలు చెప్పడం దీని మొదటి లక్ష్యం అయినప్పటికీ , భోజనాల మధ్య అల్పాహారం కోసం రుచికరమైన బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లు, తీపి స్నాక్స్ మరియు స్నాక్స్ వంటి వాటిపై మేము దృష్టి పెట్టాము . గమనిక: ఇది నిజం.

ప్రోటీన్ పాన్కేక్లు, ప్రోటీన్ సంబరం, ప్రోటీన్ బ్రెడ్ లేదా ప్రోటీన్ పిజ్జా , మరియు క్రీములు, ముయెస్లీ లేదా చాక్లెట్ బంతులు వంటి వాటికి సంబంధించిన టాపింగ్స్‌తో. బాగా అంత చెడ్డది కాదు. ఫుడ్‌స్ప్రింగ్ చాక్లెట్‌ను ఆస్వాదించడానికి మరియు రుచికరమైన బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లు, స్నాక్స్ మరియు డిన్నర్‌లను సిద్ధం చేయడానికి ఆసక్తికరమైన ప్రత్యామ్నాయాల కంటే (మరియు చాలా గొప్ప మరియు రసవంతమైన) మాకు ఇచ్చింది . రండి, బగ్‌ను చంపడం, తృష్ణను శాంతింపచేయడం మరియు అన్నింటికంటే మించి ఆనందించండి మరియు మన ఆహారంలో అవసరమైన అదనపు పంక్తిని ఉంచడం ద్వారా ఇది చాలా బాగుంటుంది (ఇది, అహేమ్ అహేమ్, ఇవన్నీ జరిగినప్పుడు వేసవి కాలం ఉంటుందని మర్చిపోవద్దు మూలలో చుట్టూ మరియు తరువాత మేము పశ్చాత్తాపం కోరుకోము).

దిగ్బంధాన్ని తీపి మరియు రుచికరమైన రీతిలో పాటించటానికి మేము ఫుడ్‌స్ప్రింగ్ నుండి సంకలనం చేసిన ఈ చిట్కాల కోసం చూడండి. కాబట్టి అవును!

రోజును పూర్తిస్థాయిలో ప్రారంభించడానికి అల్పాహారం ప్యాక్!

గొప్పదనం ఏమిటంటే, ఇది ప్రతిరోజూ ప్రయత్నించడానికి మరియు మారడానికి విడిగా లేదా ప్యాక్‌లో ఉంటుంది. ఫుడ్‌స్ప్రింగ్ బ్రేక్‌ఫాస్ట్ ప్యాక్ ఆశ్చర్యకరంగా ఉంది, ఎందుకంటే ఇది మీకు రోజుకు ఆదర్శవంతమైన ప్రారంభానికి అవసరమైన ప్రతిదాన్ని కలిగి ఉంది : అధిక నాణ్యత గల ప్రోటీన్, కాంప్లెక్స్ కార్బోహైడ్రేట్లు, కూరగాయల ఫైబర్స్ మరియు పోషకాల యొక్క నిజమైన సరఫరా. ఇది దాని తెల్ల చియాను కూడా కలిగి ఉంటుంది , ఇది ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, మెగ్నీషియం, కాల్షియం మరియు విటమిన్ బి 1 ఆధారంగా పోషక స్థాయికి అదనంగా, అద్భుతంగా సంతృప్తికరంగా ఉంది మరియు దాని ప్రసిద్ధ ప్రోటీన్ గంజిని వేడి లేదా చల్లగా తీసుకొని 3 నిమిషాల్లో తయారుచేస్తారు.

అన్ని గంటలలో చాక్లెట్?

బ్రేక్ ఫాస్ట్ ప్యాక్ తో పాటు, ఫుడ్ స్ప్రింగ్ చాక్లెట్ ప్రేమికుల కోసం ఒక ప్యాక్ ను ప్రతిపాదిస్తుంది, ఇది ఇంట్లో ఈ రోజుల్లో మాకు చాలా ఆనందాలను ఇస్తుంది, మరియు మనకు కావలసినన్ని సార్లు చాక్లెట్ తినడం మరియు మన బరువును నిర్లక్ష్యం చేయాలనే భయం లేదా విచారం లేకుండా వార్తలు కాదు. ప్రతి రోజు స్వీకరించండి . టాపింగ్ గా, బార్లలో, చాక్లెట్ బంతుల్లో, డెజర్ట్, బ్రేక్ ఫాస్ట్ లేదా అల్పాహారం కోసం గొప్ప సంబరం లో … ఇది మన నోటిని నీరుగా చేస్తుంది, మరియు చక్కెరలో ఇవన్నీ తగ్గుతాయి, ఎక్కువ ప్రోటీన్ మరియు తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లతో.

ఛాంపియన్ల అల్పాహారం కోసం పాన్కేక్లు

అల్పాహారం రోజులోని అత్యంత ఆహ్లాదకరమైన సందర్భాలలో ఒకటిగా చేసుకోండి. రోజు బాగా ప్రారంభమైతే, ప్రతిదీ బాగా కనిపిస్తుంది, కాబట్టి మీరే కొంచెం పున ate సృష్టి చేయండి మరియు ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు, పండ్లను చేర్చడం మర్చిపోవద్దు … మరియు మీకు కావలసిన అన్ని పోషకాలు శక్తిని కలిగి ఉంటాయి మరియు దాని కోసం వెళ్ళండి! మరియు ఇది మంచి మరియు రుచికరమైనది అయితే, మనం ఇంకా ఏమి అడగవచ్చు. ఫుడ్‌స్ప్రింగ్ అల్పాహారం ఎంపికలలో, చక్కెర లేని అదనపు నాణ్యమైన ప్రోటీన్ పాన్‌కేక్‌లు వంటి నిజమైన నిధులను మేము కనుగొన్నాము , ఇవి మంచిగా కనిపించడంతో పాటు మంచి మంచి విలువలను కలిగి ఉన్నాయి . తీపి లేదా రుచికరమైన, పాన్కేక్లు ఒక టవర్లో తింటారు!

ఆరోగ్యకరమైన చాక్లెట్? అవును!

బరువును నిర్లక్ష్యం చేయాలనే విచారం లేదా భయాలు లేకుండా, ఫుడ్‌స్ప్రింగ్ దాని మెత్తటి పాన్‌కేక్‌లు, దాని సంబరం, దాని అభినందించి త్రాగుట లేదా మీకు కావలసినదానికి 85% తక్కువ చక్కెర, 40% తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు మీ కండరాలను బలంగా ఉంచడానికి మరియు పైకప్పు ద్వారా మీ మానసిక స్థితిని ఉంచడానికి ప్రోటీన్‌ను ట్రిపుల్ చేయండి . పండు లేదా గింజలు వేసి ఆనందించండి. కటిల్ ఫిష్ తో పాటు, వారికి కొబ్బరి ప్రోటీన్ క్రీమ్ మరియు మరొక హాజెల్ నట్ మరియు వెయ్ డుయో ఉన్నాయి. కష్టమైన ఎంపిక, ఎందుకంటే మేము ముగ్గురినీ ఉంచుతాము!

మీరు తాగడానికి ఎక్కువ ఉన్నారా?

వెలుపల క్రిస్పీ మరియు లోపలి భాగంలో మెత్తటి , ఫుడ్‌స్ప్రింగ్ మా స్వంత ప్రోటీన్ బ్రెడ్‌ను విత్తనాలతో తయారు చేసి కాల్చాలని మరియు ఇంట్లో మరియు మీ శిక్షణలో మీ పనులలో ఇవన్నీ ఇవ్వడానికి సూపర్‌ఫుడ్‌లను ఎంచుకోవాలని ప్రతిపాదించింది. సూపర్ రిలాక్సింగ్ కాకుండా, ఇది క్రూరమైనది. ఇది మన దృష్టిని ఆకర్షించింది ఎందుకంటే ఇది నీటితో మాత్రమే కలుపుతారు మరియు ఇతర ప్రోటీన్ రొట్టెల మాదిరిగా ఇది పొడిగా ఉండదు. ఇది గ్లూటెన్ లేని ఆహారం కోసం అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉంటుంది. పిండిచేసిన టమోటా, అవోకాడో, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు సెరానో హామ్ లేదా వేరుశెనగ వెన్నతో మనం దీన్ని ఇష్టపడతాము. మరియు తాగడానికి మాత్రమే కాదు, ఫుడ్‌స్ప్రింగ్ యొక్క ప్రోటీన్ బ్రెడ్ ఖచ్చితంగా ఉంది, ఎందుకంటే మేము రోజంతా దీనిని సిద్ధం చేయవచ్చు మరియు భోజనం మరియు విందు కోసం సిద్ధంగా ఉన్నాము .

వేగన్ అధిక ప్రోటీన్ ముయెస్లీ

"మీరు ముయెస్లీని ప్రేమిస్తారు, కాని చక్కెర అధికంగా ఉన్నందున సాంప్రదాయ ముయెస్లిస్ తినకూడదు?" ఫుడ్ స్ప్రింగ్ మాకు చెబుతుంది, మరియు అది స్పాట్ ను తాకింది. ఇది ప్రోటీన్ అల్పాహారం కోసం ప్రోటీన్ ముయెస్లీ తయారీని ప్రతిపాదిస్తుంది, ఇది శాకాహారి, అదనపు చక్కెరలు లేకుండా, సేంద్రీయ మరియు చాలా గొప్పది . మీకు బాగా నచ్చిన పాలతో తీసుకోండి. సులభమైన మరియు పూర్తి అల్పాహారం.

ఇది సంబరం కాదా? ఇది సంబరం!

జ్యుసి మరియు చాలా చాక్లెట్ రుచితో. దాని గురించి చెడుగా భావించకుండా నిజమైన సంబరం ఆనందించండి. ఫుడ్‌స్ప్రింగ్ యొక్క ప్రోటీన్ సంబరం త్వరగా తయారుచేస్తుంది, సాధారణమైనదానికంటే చాలా తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్‌ను కలిగి ఉంటుంది మరియు ఉత్తమమైన భాగం: మీరు పేస్ట్రీ నిపుణులు కానవసరం లేదు ఎందుకంటే ఇది ఓవెన్ పాన్‌తో వస్తుంది మరియు ఇది అద్భుతమైనది.

ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన స్నాక్స్

మీరు ఎంచుకోవడానికి అనేక బార్‌లు ఉన్నాయి. పాల చాక్లెట్‌లో పూసిన అన్యదేశ కొబ్బరి లేదా క్రీము కారామెల్‌తో చల్లిన పాలవిరుగుడు ప్రోటీన్; సేంద్రీయ మరియు వేగన్ చాక్లెట్ ముయెస్లీ లేదా వేరుశెనగ వెన్న అగ్రస్థానంలో ఉంది. ప్రతిదీ ఎంత రుచికరమైనది!

పశ్చాత్తాపం లేని విందు పిజ్జా EXISTS

విచారం లేకుండా విందు కోసం పిజ్జా EXISTS

ఫుడ్ స్ప్రింగ్ సాంప్రదాయ పిజ్జా యొక్క ఆరోగ్యకరమైన సంస్కరణను అందిస్తుంది మరియు ఇది చాలా రుచికరమైనది. ఈ ప్రోటీన్ పిజ్జాలో తెల్ల పిండి లేదు, ప్రీమియం ప్లాంట్ ఆధారిత ప్రోటీన్ మాత్రమే ఉంటుంది మరియు కార్బోహైడ్రేట్లలో తక్కువ మరియు ప్రోటీన్ మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉంటుంది. మీరు నీరు వేసి పిండిని సిద్ధం చేయాలి. అదనంగా, ఇది శాకాహారి, బంక లేనిది మరియు సోయా లేనిది! మీకు నచ్చినవన్నీ ఉంచండి మరియు కాల్చండి!

మాకు నచ్చిన బ్రాండ్లు

భోజనం మధ్య అల్పాహారం, చాక్లెట్ ఆస్వాదించడానికి మరియు రుచికరమైన బ్రేక్ ఫాస్ట్ మరియు స్నాక్స్ చేయడానికి తీపి మరియు రుచికరమైన ప్రత్యామ్నాయాలు, ముఖ్యంగా ఇప్పుడు మనకు ఎక్కువ సమయం ఉంది మరియు మనల్ని మనం కొంచెం విలాసపర్చడానికి అర్హులం. ఫుడ్ స్ప్రింగ్ స్థిరంగా పండించిన పంటల నుండి పొందిన సేంద్రీయ పదార్ధాలతో పనిచేస్తుంది మరియు అనవసరమైన సంకలితాలను ఉపయోగించకుండా, మీరు ఇంకా ఏమి అడగవచ్చు?