నిర్వహించడం ఫ్యాషన్
నిర్వహించడం ఫ్యాషన్
ఈ రోజు మనం మీతో ఇటీవలి సంవత్సరాలలో చాలా వైరల్ పద్ధతుల గురించి మాట్లాడాలనుకుంటున్నాము (కొన్మారి పద్ధతి మరియు మా స్వంత CLARA పద్ధతి తరువాత), ఇది బుజో లేదా బుల్లెట్ జర్నల్ పద్ధతి మరియు ఇది మీ రోజును నిర్వహించడానికి ఒక వ్యవస్థ కంటే చాలా ఎక్కువ, మేము చేయగలం ఈ పద్ధతి మీ జీవితాన్ని మలుపు తిప్పగలదని ధృవీకరించండి (సానుకూలంగా).
కానీ దీని కోసం మీరు దీన్ని తెలుసుకోవాలి, దాన్ని ఎలా వర్తింపజేయాలి మరియు పనిలో పడాలి. ఈ గ్యాలరీ చివరిలో మీరు అన్నింటికీ ఉదాహరణలు కనుగొంటారు. వాస్తవానికి, ఇది ఒక ఉత్తేజకరమైన పద్ధతి అయినప్పటికీ, ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ ఒక పద్ధతి కాదు, ఎందుకంటే దీనికి పట్టుదల మరియు సంస్థ (చాలా సంస్థ) అవసరం. మీరు మేరీ మేరీ కొండో కాకపోతే నిరుత్సాహపడకండి ఎందుకంటే మీ సంవత్సరాన్ని చాలా సమస్యలు లేకుండా నిర్వహించడానికి సరైన అజెండాలు ఉన్నాయి, అవి మిమ్మల్ని సరైన మార్గంలో నడిపిస్తాయి.
ఫోటో @ dolce.mara.creativa
బుల్లెట్ జర్నల్ అంటే ఏమిటి
బుల్లెట్ జర్నల్ అంటే ఏమిటి
బుల్లెట్ జర్నల్ ఒక ఖాళీ నోట్బుక్, ఇది మీ ఆలోచనలను గతాన్ని పరిశీలించడానికి, వర్తమానాన్ని క్రమం చేయడానికి మరియు భవిష్యత్తును రూపొందించడానికి ఒక డైరీగా మరియు డైరీగా ఉపయోగించబడుతుంది .
రెగ్యులర్ ఎజెండాతో ఉన్న ప్రధాన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే ఇది ముందే రూపకల్పన చేయబడలేదు కాని మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా దాన్ని రూపొందించేది మరియు పద్ధతి యొక్క సృష్టికర్త రైడర్ కారోల్ సూచించిన ప్రాథమిక నిర్మాణం, దీని ప్రాథమిక స్తంభాలు: ఒక సూచిక, రికార్డు భవిష్యత్ సంఘటనలు మరియు పనుల పక్షుల దృష్టి, నెలవారీ లాగ్, రోజువారీ లాగ్ మరియు మీ ఇష్టానికి మీరు జోడించగల జాబితాలు, సేకరణలు లేదా అంశాల శ్రేణి.
మరియు అది వార్తాపత్రికలా అని మేము ఎందుకు చెప్తాము? బుల్లెట్ జర్నల్ నియామకాలను వ్రాయడానికి లేదా మీరు చేయాల్సిన పనిని మాత్రమే ఉపయోగించదు కాబట్టి, దానిలో మీకు స్ఫూర్తినిచ్చే విషయాలను వ్రాసి, మీరు నిర్వహించడానికి సహాయపడే జాబితాలను గీయడం లేదా తయారు చేయడం ద్వారా మీ సృజనాత్మకతను తెలుసుకోవచ్చు .
అన్‌స్ప్లాష్ ద్వారా ఫోటో ఎస్టీ జాన్సెన్స్
బుల్లెట్ జర్నల్ యొక్క మూలం
బుల్లెట్ జర్నల్ యొక్క మూలం
ఈ ప్రత్యేకమైన సంస్థాగత వ్యవస్థ వెనుక రైడర్ కారోల్ అనే డిజైనర్ ఉన్నాడు, అతను శ్రద్ధ లోటు రుగ్మతతో బాధపడ్డాడు మరియు అతని దైనందిన జీవితంలో గందరగోళానికి దారితీసేవాడు. తన ట్రస్ట్ సర్కిల్‌తో ఈ పద్ధతిని పంచుకున్న తరువాత, ఇది సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంది మరియు నేడు ఇది వేలాది మంది అనుచరులతో ప్రపంచవ్యాప్త ధోరణిగా మారింది.
అక్కడ నుండి, బుల్లెట్ జర్నల్‌ను ప్రారంభించే ప్రతి వ్యక్తికి దాని సృష్టికర్త యొక్క ఉదాహరణను స్వయంగా స్వీకరించే అధికారం ఉంటుంది మరియు క్రమంగా కొత్త పోకడలు మరియు నిర్వహించే మార్గాలను సృష్టిస్తుంది. ఈ రోజు, కారోల్ మరియు అతని బుల్లెట్ జర్నల్ పద్ధతికి కృతజ్ఞతలు, వేలాది మంది ప్రజలు తమ మనస్సులను క్లియర్ చేయగలిగారు మరియు ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టారు, శ్రద్ధతో జీవించడం మరియు రోజువారీ పరధ్యానాలకు లొంగడం లేదు.
అన్‌స్ప్లాష్ ద్వారా ఫోటో ఎస్టీ జాన్సెన్స్
బుల్లెట్ జర్నల్ ఎలా పనిచేస్తుంది
బుల్లెట్ జర్నల్ ఎలా పనిచేస్తుంది
బుల్లెట్ జర్నల్ ఎలా పనిచేస్తుందనే దాని గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, అందులో మీరు మీ గమనికలు, కార్యకలాపాలు మరియు పనులను ఒక చిహ్నాన్ని జోడించి వాటిని వర్గీకరించడానికి మరియు సంశ్లేషణ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
రైడర్ కారోల్ ఈ చిహ్నం పనుల కాలం, కార్యకలాపాల కోసం ఒక వృత్తం మరియు గమనికల కోసం డాష్ అని సూచిస్తుంది. మీరు ఒక పని లేదా కార్యాచరణను పూర్తి చేసిన ప్రతిసారీ (లేదా మీరు దీన్ని సంబంధితంగా పరిగణించరు), మీరు వ్యవధి స్థానంలో "X" ను జోడిస్తారు. మీరు చాలా ముఖ్యమైన కార్యాచరణను వ్రాయవలసి వచ్చినప్పుడు, దానికి మరింత .చిత్యాన్ని ఇవ్వడానికి నక్షత్రాన్ని జోడించడం మంచిది. నిజం ఏమిటంటే, ప్రతి వ్యక్తి తమ బుల్లెట్ జర్నల్‌కు అర్థాన్ని ఇవ్వడానికి ఇష్టపడే చిహ్నాలను ఎంచుకోవడానికి ఎంచుకోవచ్చు, అవి వేర్వేరు ఆకారాలు మరియు రంగులను జోడించడం ద్వారా వారి ఉల్లేఖనాలను ఒక చూపులో అర్థం చేసుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తాయి.
బుల్లెట్ జర్నల్ యొక్క అతి ముఖ్యమైన అంశాలలో ఒకటి, మరియు మీరు మర్చిపోకూడదు, నోట్బుక్ ప్రారంభంలో ఒక సూచికను సృష్టించడానికి పేజీలను సంఖ్యగా ఉంచడం, మీరు వ్రాసిన అంశాలను వ్యవస్థీకృత పద్ధతిలో కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా మీకు అవసరమైనప్పుడు వాటిని కనుగొనవచ్చు. కేవలం చూపు. ఆ విషయాలు సంఘటనలు, ముఖ్యమైన తేదీలు, చేయవలసిన జాబితాలు మొదలైనవి కావచ్చు.
అన్‌స్ప్లాష్ ద్వారా ఫోటో ఎస్టీ జాన్సెన్స్
మీరు మీ బుల్లెట్ జర్నల్‌ను ప్రారంభించాల్సిన అవసరం ఉంది
మీరు మీ బుల్లెట్ జర్నల్‌ను ప్రారంభించాల్సిన అవసరం ఉంది
మీ బుల్లెట్ జర్నల్ ప్రారంభించడానికి మీకు ఖాళీ నోట్బుక్ లేదా నోట్బుక్ మరియు పెన్ మాత్రమే అవసరం . మీరు దీన్ని వ్యక్తిగతీకరించడానికి మరియు మరింత అందంగా మార్చాలనుకుంటే, అవి ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి: గుర్తులను, దాని పోస్ట్‌ను, స్టిక్కర్‌లను పోస్ట్ చేయండి … మీ కార్యకలాపాల యొక్క స్పష్టమైన మరియు అర్థమయ్యే రికార్డును ఉంచడానికి అవి మీ సాధనాలు . మీకు నచ్చిన పదార్థాలను ఎన్నుకోవటానికి ప్రయత్నించండి మరియు వారు చాలా కాలం పాటు మీ సహచరులుగా ఉంటారు కాబట్టి మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టండి.
అన్‌స్ప్లాష్ ద్వారా ఫోటో ఎస్టీ జాన్సెన్స్
బుల్లెట్ జర్నల్ యొక్క నిర్మాణం
బుల్లెట్ జర్నల్ యొక్క నిర్మాణం
నుండి బుల్లెట్ జర్నల్ పద్ధతి అనుకూలీకరణ ఉంది, మాత్రమే మీరు ఎక్కడ ప్రారంభించాలో మరియు శీర్షికలను జోడించండి నిర్ణయిస్తాను. ఒక రిజిస్ట్రీని సృష్టించడం మంచిది, దీనిలో మీరు ప్రస్తుత సంవత్సరాన్ని పక్షుల కంటి చూపు నుండి, నెలకు నెలకు చూడవచ్చు, దీనిలో చాలా ముఖ్యమైన కార్యకలాపాలను వ్రాయడం మంచిది. ప్రస్తుత నెలలో మీరు రికార్డును సృష్టించవచ్చు, దీనిలో మీరు చేయవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలను వ్రాసుకోవాలి. అందువలన, మీరు చూసిన వారానికి నిర్వహించడానికి , వారపు రికార్డును సృష్టించవచ్చు . మీరు రోజువారీ రికార్డును పొందే వరకు, దీనిలో మీ రోజువారీ ముఖ్యమైన విషయాలను మీరు వివరిస్తారు.
ఫోటో @ dolce.mara.creativa
మీ బుల్లెట్ జర్నల్ కోసం విషయాలు
మీ బుల్లెట్ జర్నల్ కోసం విషయాలు
అదే విధంగా, ముందే రూపొందించిన నిర్మాణం లేకపోవడం ద్వారా, మీరు కోరుకున్న అంశాలను మీ బుల్లెట్ జర్నల్‌కు జోడించవచ్చు. ఒక ముఖ్యమైన ఆలోచనను వ్రాయవలసిన అవసరం మీకు అనిపిస్తే, కొత్త సంవత్సరం, మీ వారపు మెను, పుట్టినరోజు తేదీల జాబితా, ఈవెంట్ లేదా ఈవెంట్‌ను నిర్వహించడం లేదా షాపింగ్ జాబితాను రూపొందించడం కోసం మీ తీర్మానాలను వ్రాసుకోండి. ఏమి చేయండి!
ఇది చేయుటకు, మీరు వ్రాసిన చివరి విషయం తరువాత మీరు చేయాల్సిందల్లా మీరు ఒక శీర్షిక రాయబోయే విషయం ఇవ్వండి మరియు మీ ఆలోచనలను వ్యవస్థీకృత, సింథటిక్ పద్ధతిలో మరియు మేము ప్రారంభంలో మాట్లాడిన చిహ్నాలను ఉపయోగించడం. . మీరు రాయడం పూర్తయిన తర్వాత, సంబంధిత పాదముద్రను వదిలివేయడానికి సూచికకు తిరిగి వెళ్లాలని గుర్తుంచుకోండి.
ఫోటో _the_flower_journal
బుల్లెట్ జర్నల్ మీ జీవితాన్ని ఎలా మార్చగలదు
బుల్లెట్ జర్నల్ మీ జీవితాన్ని ఎలా మార్చగలదు
మీరు చూడగలిగినట్లుగా, బుల్లెట్ జర్నల్ పద్ధతి ప్రతిఒక్కరికీ కాదు, కానీ మీరు దానిని ఆచరణలో పెట్టడానికి ధైర్యం చేస్తే, రైడర్ కారోల్ సృష్టించిన పద్దతికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతున్నందున మీ జీవితం కొద్దిగా ఎలా మారుతుందో మీరు చూస్తారు . మన మనస్సు మరియు దానిని ఒకే చోట బంధించండి, అక్కడ మేము దానిని నిర్వహించగలుగుతాము, వర్గీకరించవచ్చు, దానిని నిర్వహించడానికి విశ్లేషించగలము లేదా అది అంత ముఖ్యమైనది కాదని మేము నిర్ణయించుకుంటే, దానిని విస్మరించండి.
కారోల్ దీన్ని ప్రతిపాదించిన ప్రక్రియను మైగ్రేషన్ అంటారు మరియు మేరీ కొండో యొక్క "ఆనందం యొక్క స్పార్క్" కు చాలా పోలి ఉంటుంది. ఇది మా గమనికలు, కార్యకలాపాలు మరియు పనులను నెలవారీ ప్రాతిపదికన సమీక్షించడం మరియు మా బుల్లెట్ జర్నల్‌లో కొనసాగడానికి అవి ఇంకా ముఖ్యమైనవి కావా అని నిర్ణయించడం కలిగి ఉంటాయి. మీరు ఇప్పటికే వాటిని నిర్వహించినందున మరియు పెండింగ్‌లో ఉన్న ఇతరులు ఉన్నందున ఇకపై చాలా ఉల్లేఖనాలు ఉండవు. మీ జీవితంలో పరధ్యానాన్ని నివారించడానికి నిజంగా ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా తరువాతితో ఏమి చేయాలో నిర్ణయించుకోండి .
అన్‌స్ప్లాష్ ద్వారా ఫోటో ఎస్టీ జాన్సెన్స్
వలసలను ఎలా అమలు చేయాలి
వలసలను ఎలా అమలు చేయాలి
మీ సమయం మరియు శక్తికి విలువ లేని పనులను మీ బుల్లెట్ జర్నల్ నుండి దాటవేయడం ద్వారా తొలగించండి మరియు వాటిని ఒక రికార్డ్ నుండి మరొక రికార్డుకు తరలించండి. అంటే, మీరు వలస వెళ్ళబోయే పని మునుపటి నెల రిజిస్ట్రీలో ఉంటే, దానిని ప్రస్తుత నెలకు తరలించండి. మీరు మీ జర్నల్‌లో పుస్తక శీర్షికను వ్రాసి, మీ "చదవడానికి పుస్తకాలు" జాబితాలో ఉంచాలనుకుంటే మరొక ఉదాహరణ.
ఈ విషయాలన్నింటినీ ముందుకు వెనుకకు తిరిగి వ్రాయడానికి చాలా ప్రయత్నాలు చేసినట్లు అనిపించవచ్చు, కానీ అది ఉద్దేశపూర్వకంగానే. ఈ ప్రక్రియ మిమ్మల్ని పాజ్ చేసి ప్రతి అంశాన్ని పరిగణలోకి తీసుకుంటుంది. తిరిగి వ్రాయడానికి విలువైనది లేకపోతే, అది అంత ముఖ్యమైనది కాదు. దాన్ని వదిలించుకోండి మరియు మీ జీవితం మారడం ప్రారంభిస్తుంది.
వలస యొక్క ఉద్దేశ్యం విలువైనది చూపించడం, మా చర్యల గురించి తెలుసుకోవడం మరియు శబ్దం నుండి సంకేతాన్ని వేరు చేయడం. మీరు మీ కొత్త బుల్లెట్ జర్నల్‌గా చేస్తే సాధారణ నోట్బుక్ మీ జీవితాన్ని మార్చగలదు.
ఫోటో @ dolce.mara.creativa
బుల్లెట్ జర్నల్ ఐడియాస్: చిహ్నాలు
బుల్లెట్ జర్నల్ ఐడియాస్: చిహ్నాలు
మేము కొన్ని ఆచరణాత్మక ఉదాహరణలతో ప్రారంభిస్తాము, కాబట్టి మీరు వెంటనే మీ బుల్లెట్ జర్నల్‌ను ప్రారంభించవచ్చు. మేము ప్రారంభంలో మీకు చెప్పినట్లుగా, మీ క్రొత్త నోట్‌బుక్‌లోని ప్రతిదాన్ని నిర్వహించడానికి చిహ్నాలు మరియు రంగులు మీ ఉత్తమ మిత్రులు అవుతాయి. మీరు పద్ధతి యొక్క సృష్టికర్త సూచించిన వాటిని ఉపయోగించవచ్చు, ఇంటర్నెట్ నుండి ప్రేరణ పొందవచ్చు లేదా మీ స్వంత చిహ్నాలను సృష్టించవచ్చు.
ఫోటో @anniesplaceblog
బుల్లెట్ జర్నల్ ఐడియాస్: ఫ్యూచర్ రికార్డ్
బుల్లెట్ జర్నల్ ఐడియాస్: ఫ్యూచర్ రికార్డ్
మీ భవిష్యత్ రిజిస్ట్రీలో పక్షుల కంటి చూపు నుండి సంవత్సరాన్ని నిర్వహించడానికి ఇది మంచి మార్గం, కానీ ఇది ఒక్కటే కాదు. పద్ధతి యొక్క సృష్టికర్త ప్రతి పేజీని 3 భాగాలుగా విభజించి, ప్రతి భాగాన్ని ఒక నెల వరకు ఉపయోగించాలని, సంవత్సరం చివరి వరకు మరియు ప్రతి నెలలో మీరు భవిష్యత్తు కోసం ప్రణాళిక వేసిన గమనికలు, కార్యకలాపాలు మరియు అవసరమైన పనులను వ్రాయమని సూచిస్తుంది.
ఫోటో ul బుల్లెట్_జర్నల్_చైల్
బుల్లెట్ జర్నల్ ఐడియాస్: మీ వివాహాన్ని ప్లాన్ చేయండి
బుల్లెట్ జర్నల్ ఐడియాస్: మీ వివాహాన్ని ప్లాన్ చేయండి
మీరు మీ వివాహాన్ని ప్లాన్ చేస్తుంటే, మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా మీరు సృష్టించగల జాబితాలు మరియు నిర్దిష్ట సేకరణల ద్వారా మీ బుల్లెట్ జర్నల్ ఈ ప్రక్రియలో మీతో పాటు వస్తుంది. మీకు కావలసినన్ని జాబితాలను మీరు సృష్టించవచ్చు: మీరు చేయవలసిన అన్ని పనులలో సాధారణమైనది, సంగీతం కోసం మరొకటి, అలంకరణ కోసం మరొకటి, క్యాటరింగ్ కోసం మరొకటి … వివాహ గంటలు మోగుతాయి!
ఫోటో @mylittlejournalblog
బుల్లెట్ జర్నల్ ఐడియాస్: చేయవలసిన పనులు
బుల్లెట్ జర్నల్ ఐడియాస్: చేయవలసిన పనులు
చేయవలసిన జాబితా లేకుండా బుల్లెట్ జర్నల్ దాని ఉప్పు విలువైనది కాదని జాబితా ప్రేమికులకు తెలుసు. మీ మనస్సులో చాలా ఎక్కువ ఉన్నప్పుడు ఎక్కడ ప్రారంభించాలో మీకు తెలియదు. మీరు మీ నోట్బుక్లో ఏ భాగానికి వెళ్ళినా ఫర్వాలేదు, "పెండింగ్ ఐటమ్స్" కోసం క్రొత్త పేజీని తెరవండి, ఇవన్నీ రాయండి మరియు ఈ అందమైన ఉదాహరణలో ఉన్నట్లుగా వ్రాసిన ప్రతిదీ మరియు మీ తలపై తిరగకుండా చూడటం ద్వారా మీ భుజాల నుండి మంచి బరువును ఎలా తీసుకుంటారో మీరు చూస్తారు. .
ఫోటో _the_flower_journal
బుల్లెట్ జర్నల్ ఐడియాస్: ఖర్చు రికార్డు
బుల్లెట్ జర్నల్ ఐడియాస్: ఖర్చు రికార్డు
ఈ సంవత్సరం మీరు ఆదా చేయాలనుకుంటే, మీరు మీ ఖర్చుల రికార్డును ఉంచడం చాలా అవసరం, ప్రతిదీ వ్రాతపూర్వకంగా చూడటం ద్వారా మీరు మీరే మంచిగా నిర్వహించగలుగుతారు, అతిగా వెళ్లలేరు మరియు చివరకు మీకు నిజంగా అవసరమైన లేదా కావలసిన వస్తువులకు ఖర్చు చేయడానికి డబ్బు ఆదా చేస్తారు.
ఫోటో @bujoandletters
మరింత ఉత్పాదకత ఎలా
మరింత ఉత్పాదకత ఎలా
ఇప్పుడు మీ బుల్లెట్ జర్నల్‌ను ప్రారంభించడానికి మీకు అన్ని సాధనాలు ఉన్నాయి, ఇది మీ చరిత్రలో అత్యంత ఉత్పాదక సంవత్సరంగా మార్చడానికి మా చిట్కాలను చదవడం మరియు moment పందుకుంది. మీకు ధైర్యం ఉందా?
మేము నెట్‌ఫ్లిక్స్‌లోని మేరీ కొండో సిరీస్‌లో కట్టిపడేశాము, మన జీవితంలో ఆనందాన్ని కలిగించని ప్రతిదాన్ని వీడడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాము, ఇంట్లో మన వద్ద ఉన్న అన్ని వస్తువులను వర్గీకరించండి మరియు మన జీవితంలో అత్యంత వ్యవస్థీకృత సంవత్సరాన్ని గడపడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాము . మీరు ఈ భావాలను మాతో పంచుకుంటే, చదువుతూ ఉండండి, మీరు ఫలించారు.
ఈ రోజు మనం మీతో ఇటీవలి సంవత్సరాలలో చాలా వైరల్ పద్ధతుల గురించి మాట్లాడాలనుకుంటున్నాము (కొన్మారి పద్ధతి మరియు క్లారా పద్ధతి తరువాత), ఇది బుజో లేదా బుల్లెట్ జర్నల్ పద్ధతి మరియు ఇది మీ రోజును నిర్వహించడానికి ఒక వ్యవస్థ కంటే చాలా ఎక్కువ, మేము చెప్పగలను జపనీస్ క్రమం యొక్క గురువు యొక్క పద్ధతి వలె, ఈ పద్ధతి మీ జీవితాన్ని (సానుకూలంగా) మార్చగలదు. కానీ దీని కోసం మీరు దీన్ని తెలుసుకోవాలి, దాన్ని ఎలా వర్తింపజేయాలి మరియు పనిలో పడాలి. మరియు ఇది మీకు ఉత్తేజకరమైన పద్ధతి అయినప్పటికీ, ప్రతిఒక్కరికీ ఇది ఒక పద్ధతి కాదు, ఎందుకంటే దీనికి పట్టుదల మరియు సంస్థ (చాలా సంస్థ) అవసరం. మీరు మేరీ మేరీ కొండో కాకపోతే నిరుత్సాహపడకండి ఎందుకంటే మీ సంవత్సరాన్ని చాలా సమస్యలు లేకుండా నిర్వహించడానికి సరైన అజెండాలు ఉన్నాయి, అవి మిమ్మల్ని సరైన మార్గంలో నడిపిస్తాయి.
బుల్లెట్ జర్నల్ అంటే ఏమిటి
బుల్లెట్ జర్నల్ ఒక ఖాళీ నోట్బుక్, ఇది మీ ఆలోచనలను గతాన్ని పరిశీలించడానికి, వర్తమానాన్ని క్రమం చేయడానికి మరియు భవిష్యత్తును రూపొందించడానికి ఒక డైరీగా మరియు డైరీగా ఉపయోగించబడుతుంది . రెగ్యులర్ ఎజెండాతో ఉన్న ప్రధాన వ్యత్యాసం ఏమిటంటే ఇది ముందే రూపకల్పన చేయబడలేదు కాని మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా దాన్ని రూపొందిస్తున్నది మరియు పద్ధతి యొక్క సృష్టికర్త రైడర్ కారోల్ సూచించిన ప్రాథమిక నిర్మాణం, దీని ప్రాథమిక స్తంభాలు: ఒక సూచిక, రికార్డు భవిష్యత్ సంఘటనలు మరియు పనుల పక్షుల దృష్టి, నెలవారీ లాగ్, రోజువారీ లాగ్ మరియు మీ ఇష్టానికి మీరు జోడించగల జాబితాలు, సేకరణలు లేదా అంశాల శ్రేణి. మరియు అది వార్తాపత్రికలాగా ఉందని మేము ఎందుకు చెప్తాము? ఎందుకంటే బుల్లెట్ జర్నల్ నియామకాలను రికార్డ్ చేయడానికి లేదా మీరు ఏమి చేయాలో మాత్రమే ఉపయోగించదు, అందులో మీరు చేయవచ్చుమీకు స్ఫూర్తినిచ్చే విషయాలు వ్రాయడం, గీయడం లేదా మీరు నిర్వహించడానికి సహాయపడే జాబితాలను రూపొందించడం ద్వారా మీ సృజనాత్మకతను తెలుసుకోండి .
బుల్లెట్ జర్నల్ యొక్క మూలం
ఈ ప్రత్యేకమైన సంస్థాగత వ్యవస్థ వెనుక రైడర్ కారోల్ అనే డిజైనర్ ఉన్నాడు, అతను శ్రద్ధ లోటు రుగ్మతతో బాధపడ్డాడు మరియు అతని రోజువారీ జీవితంలో గందరగోళానికి దారితీసేవాడు. తన ట్రస్ట్ సర్కిల్‌తో ఈ పద్ధతిని పంచుకున్న తరువాత, ఇది సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంది మరియు నేడు ఇది వేలాది మంది అనుచరులతో ప్రపంచవ్యాప్త ధోరణిగా మారింది. అక్కడ నుండి, బుల్లెట్ జర్నల్‌ను ప్రారంభించే ప్రతి వ్యక్తికి దాని సృష్టికర్త యొక్క ఉదాహరణను స్వయంగా స్వీకరించే అధికారం ఉంటుంది మరియు క్రమంగా కొత్త పోకడలు మరియు నిర్వహించే మార్గాలను సృష్టిస్తుంది. ఈ రోజు, కారోల్ మరియు అతని బుల్లెట్ జర్నల్ పద్ధతికి ధన్యవాదాలు, వేలాది మంది సాధించారుమీ మనస్సును క్లియర్ చేయండి మరియు ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టండి, బుద్ధిపూర్వకంగా జీవించడం మరియు రోజువారీ పరధ్యానాలకు లొంగకూడదు.
బుల్లెట్ జర్నల్ ఎలా పనిచేస్తుంది
బుల్లెట్ జర్నల్ ఎలా పనిచేస్తుందనే దాని గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, అందులో మీరు మీ గమనికలు, కార్యకలాపాలు మరియు పనులను ఒక చిహ్నాన్ని జోడించి వాటిని వర్గీకరించడానికి మరియు సంశ్లేషణ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
రైడర్ కారోల్ ఈ చిహ్నం పనుల కోసం ఒక కాలం, కార్యకలాపాల కోసం ఒక వృత్తం మరియు గమనికల కోసం డాష్ అని సూచిస్తుంది. మీరు ఒక పని లేదా కార్యాచరణను పూర్తి చేసిన ప్రతిసారీ (లేదా మీరు ఇకపై సంబంధితంగా భావించరు), మీరు కాలానికి బదులుగా "X" ను జోడిస్తారు. మీరు చాలా ముఖ్యమైన కార్యాచరణను వ్రాయవలసి వచ్చినప్పుడు, దానికి మరింత .చిత్యాన్ని ఇవ్వడానికి నక్షత్రాన్ని జోడించడం మంచిది. నిజం ఏమిటంటే, ప్రతి వ్యక్తి తమ బుల్లెట్ జర్నల్‌కు అర్థాన్ని ఇవ్వడానికి ఇష్టపడే చిహ్నాలను ఎంచుకోవడానికి ఎంచుకోవచ్చు, అవి వేర్వేరు ఆకారాలు మరియు రంగులను జోడించడం ద్వారా వారి ఉల్లేఖనాలను ఒక చూపులో అర్థం చేసుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తాయి.
బుల్లెట్ జర్నల్ యొక్క అతి ముఖ్యమైన అంశాలలో ఒకటి, మరియు మీరు మర్చిపోకూడదు, నోట్బుక్ ప్రారంభంలో ఒక సూచికను సృష్టించడానికి పేజీలను సంఖ్యగా ఉంచడం, మీరు వ్రాసిన అంశాలను వ్యవస్థీకృత పద్ధతిలో కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా మీకు అవసరమైనప్పుడు వాటిని కనుగొనవచ్చు. కేవలం చూపు. ఆ విషయాలు సంఘటనలు, ముఖ్యమైన తేదీలు, చేయవలసిన జాబితాలు మొదలైనవి కావచ్చు.
మీరు మీ బుల్లెట్ జర్నల్‌ను ప్రారంభించాల్సిన అవసరం ఉంది
మీ బుల్లెట్ జర్నల్‌ను ప్రారంభించడానికి మీకు ఖాళీ నోట్బుక్ లేదా నోట్బుక్, పెన్ మాత్రమే అవసరం . మీరు దీన్ని వ్యక్తిగతీకరించడానికి మరియు మరింత అందంగా మార్చాలనుకుంటే, అవి ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి: గుర్తులను, దాని పోస్ట్‌ను, స్టిక్కర్‌లను పోస్ట్ చేయండి … మీ కార్యకలాపాల యొక్క స్పష్టమైన మరియు అర్థమయ్యే రికార్డును ఉంచడానికి అవి మీ సాధనాలు . మీకు నచ్చిన పదార్థాలను ఎన్నుకోవటానికి ప్రయత్నించండి మరియు వారు చాలా కాలం పాటు మీ సహచరులుగా ఉంటారు కాబట్టి మిమ్మల్ని సంతోషపెట్టండి. మీరు బుల్లెట్ జర్నల్ గురించి ఇంటర్నెట్‌లో శోధిస్తున్నప్పుడు డ్రాయింగ్‌లు, రంగులు, ఆకారాలతో ప్రామాణికమైన కళాకృతులను మీరు కనుగొంటారు … ఈ బుల్లెట్ జర్నల్ ఒక కళగా మారింది, కానీ మీకు కళాత్మక సిర లేకపోతే చింతించకండి ఎందుకంటే ప్రతి బుల్లెట్ జర్నల్ ప్రత్యేకమైనది మరియు ఇది దాని రచయిత యొక్క సారాన్ని కలిగి ఉండాలి, అది కళాత్మకంగా అయినా లేదా దీనికి విరుద్ధంగా, మినిమలిస్ట్ అయినా.
ఇక్కడ నుండి మీరు మీ బుల్లెట్ జర్నల్‌ను మీరు వ్రాసేటప్పుడు పేజీలను లెక్కించడం ద్వారా మరియు మొదటి క్షణం నుండే సూచికను సృష్టించడం ద్వారా ప్రతిదీ చక్కగా నిర్వహించడానికి ప్రారంభించవచ్చు. సూచికలో మీరు వ్రాసే విషయాన్ని వ్రాస్తారు మరియు దాని ప్రక్కన, ఆ సమాచారాన్ని మీరు కనుగొనగల పేజీ సంఖ్య.
బుల్లెట్ జర్నల్ యొక్క నిర్మాణం
నుండి బుల్లెట్ జర్నల్ పద్ధతి అనుకూలీకరణ ఉంది, మాత్రమే మీరు ఎక్కడ ప్రారంభించాలో మరియు శీర్షికలను జోడించండి నిర్ణయిస్తాను. ప్రస్తుత సంవత్సరాన్ని మీరు పక్షుల కంటి చూపు నుండి, నెలకు నెలకు చూడగలిగే రికార్డును సృష్టించడం మంచిది, దీనిలో చాలా ముఖ్యమైన కార్యకలాపాలను వ్రాయడం మంచిది. ప్రస్తుత నెలలో మీరు రికార్డును సృష్టించవచ్చు, దీనిలో మీరు చేయవలసిన ముఖ్యమైన విషయాలను వ్రాసుకోవాలి. అందువలన, మీరు చూసిన వారానికి నిర్వహించడానికి, వారపు రికార్డును సృష్టించవచ్చు. మీరు రోజువారీ రికార్డును పొందే వరకు, దీనిలో మీ రోజువారీ ముఖ్యమైన విషయాలను మీరు వివరిస్తారు.
అదే విధంగా, ముందే రూపొందించిన నిర్మాణం లేకపోవడం ద్వారా, మీరు కోరుకున్న అంశాలను మీ బుల్లెట్ జర్నల్‌కు జోడించవచ్చు. ఒక ముఖ్యమైన ఆలోచనను వ్రాయవలసిన అవసరం మీకు అనిపిస్తే, కొత్త సంవత్సరం, మీ వారపు మెను, పుట్టినరోజు తేదీల జాబితా, ఈవెంట్ లేదా ఈవెంట్‌ను నిర్వహించడం లేదా షాపింగ్ జాబితాను రూపొందించడం కోసం మీ తీర్మానాలను వ్రాసుకోండి. ఏమి చేయండి! ఇది చేయుటకు, మీరు వ్రాసిన చివరి విషయం తరువాత మీరు చేయాల్సిందల్లా మీరు ఒక శీర్షిక రాయబోయే విషయం ఇవ్వండి మరియు మీ ఆలోచనలను వ్యవస్థీకృత, సింథటిక్ పద్ధతిలో మరియు ప్రారంభంలో మేము మీకు చెప్పిన చిహ్నాలను ఉపయోగించడం. . మీరు రాయడం పూర్తయిన తర్వాత, సంబంధిత పాదముద్రను వదిలివేయడానికి సూచికకు తిరిగి వెళ్లాలని గుర్తుంచుకోండి.
మీరు బుల్లెట్ జర్నల్ పద్ధతిని ఇష్టపడతారు అవును …
- ముందే రూపొందించిన ఎజెండా మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా లేదు మరియు మీరు వ్యక్తిగతీకరించినదాన్ని ఇష్టపడతారు.
- మీరు స్టేషనరీ అభిమాని.
- మీరు సృజనాత్మకంగా ఉన్నారు మరియు మీరు మీ వ్యక్తిగత స్పర్శతో రాయడం మరియు గీయడం ఇష్టపడతారు.
- మీ అన్ని గమనికలు మరియు రచనలు ఒకే స్థలంలో ఉండాలని మీరు ఇష్టపడతారు.
- వ్రాసేటప్పుడు స్థల పరిమితులు లేని సౌలభ్యాన్ని మీరు ఇష్టపడతారు, మీరు ఎంచుకోండి!
బుల్లెట్ జర్నల్ పద్ధతి మీకు నచ్చకపోతే …
- మీరు మీరే అస్తవ్యస్తంగా మరియు క్రమరహితంగా భావిస్తారు, ఎందుకంటే మీరు దాని ప్రయోజనాన్ని పొందలేరు.
- మీరు ఒక దినచర్యను అనుసరించడం కష్టమనిపిస్తుంది మరియు మీరు ఎల్లప్పుడూ విషయాలను సగం వరకు వదిలివేస్తారు.
- మీకు ఎజెండా అందించే ముందస్తు రూపకల్పన అవసరం.
- ప్రణాళిక ఖర్చు చేయడానికి మీకు ఎక్కువ సమయం లేదు.
- మీరు నిజంగా చాలా పనులు లేదా కార్యకలాపాలను నిర్వహించాల్సిన అవసరం లేదు.
బుల్లెట్ జర్నల్ మీ జీవితాన్ని ఎలా మార్చగలదు
మీరు చూడగలిగినట్లుగా, బుల్లెట్ జర్నల్ పద్ధతి ప్రతిఒక్కరికీ కాదు, కానీ మీరు దానిని ఆచరణలో పెట్టడానికి ధైర్యం చేస్తే, రైడర్ కారోల్ సృష్టించిన పద్దతికి కృతజ్ఞతలు తెలుపుతున్నందున మీ జీవితం కొద్దిగా ఎలా మారుతుందో మీరు చూస్తారు . మన మనస్సు మరియు దానిని ఒకే చోట బంధించండి, అక్కడ మేము దానిని నిర్వహించగలుగుతాము, వర్గీకరించవచ్చు, దానిని నిర్వహించడానికి విశ్లేషించగలము లేదా అది అంత ముఖ్యమైనది కాదని మేము నిర్ణయించుకుంటే, దానిని విస్మరించండి.
కారోల్ దీన్ని ప్రతిపాదించిన ప్రక్రియను మైగ్రేషన్ అంటారు మరియు మేరీ కొండో యొక్క "ఆనందం యొక్క స్పార్క్" కు చాలా పోలి ఉంటుంది. ఇది మా గమనికలు, కార్యకలాపాలు మరియు పనులను నెలవారీ ప్రాతిపదికన సమీక్షించడం మరియు మా బుల్లెట్ జర్నల్‌లో కొనసాగడానికి అవి ఇంకా ముఖ్యమైనవి కావా అని నిర్ణయించడం కలిగి ఉంటాయి. మీరు ఇప్పటికే వాటిని నిర్వహించినందున మరియు పెండింగ్‌లో ఉన్న ఇతరులు ఉన్నందున ఇకపై చాలా ఉల్లేఖనాలు ఉండవు. మీ జీవితంలో పరధ్యానాన్ని నివారించడానికి నిజంగా ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టడం ద్వారా తరువాతితో ఏమి చేయాలో నిర్ణయించుకోండి .
వలసలను ఎలా అమలు చేయాలి
మీ సమయం మరియు శక్తికి విలువ లేని పనులను మీ బుల్లెట్ జర్నల్ నుండి దాటవేయడం ద్వారా తొలగించండి మరియు వాటిని ఒక రికార్డ్ నుండి మరొక రికార్డుకు తరలించండి. అంటే, మీరు వలస వెళ్ళబోయే పని మునుపటి నెల రిజిస్ట్రీలో ఉంటే, దానిని ప్రస్తుత నెలకు తరలించండి. మీరు మీ జర్నల్‌లో పుస్తక శీర్షికను వ్రాసి, మీ "చదవడానికి పుస్తకాలు" జాబితాలో ఉంచాలనుకుంటే మరొక ఉదాహరణ.
ఈ విషయాలన్నింటినీ ముందుకు వెనుకకు తిరిగి వ్రాయడానికి చాలా ప్రయత్నాలు చేసినట్లు అనిపించవచ్చు, కానీ అది ఉద్దేశపూర్వకంగానే. ఈ ప్రక్రియ మిమ్మల్ని పాజ్ చేసి ప్రతి అంశాన్ని పరిగణలోకి తీసుకుంటుంది. తిరిగి వ్రాయడానికి విలువైనది లేకపోతే, అది అంత ముఖ్యమైనది కాదు. దాన్ని వదిలించుకోండి మరియు మీ జీవితం మారడం ప్రారంభిస్తుంది.
వలస యొక్క ఉద్దేశ్యం విలువైనది చూపించడం, మా చర్యల గురించి తెలుసుకోవడం మరియు శబ్దం నుండి సంకేతాన్ని వేరు చేయడం. మీరు మీ కొత్త బుల్లెట్ జర్నల్‌గా చేస్తే సాధారణ నోట్బుక్ మీ జీవితాన్ని మార్చగలదు.
బుల్లెట్ జర్నల్: వీడియో
మీ తలలో బుల్లెట్ జర్నల్ గురించి మీకు చాలా ఆలోచనలు ఉన్నాయని మీకు అనిపిస్తే మరియు మీరు వాటిని క్రమబద్ధీకరించాలనుకుంటే, ఈ క్రింది వీడియోను కోల్పోకండి, మీరు మీ స్వంత నోట్బుక్ని ప్రారంభించాల్సిన అవసరం ఉంది:
