ప్రతి రకమైన దగ్గుకు ఇంటి నివారణలు

ఏమి దగ్గు!

దగ్గు చాలా బాధించేది, అయితే ఇది అవసరం ఎందుకంటే శ్లేష్మం మరియు గొంతు శ్లేష్మం, విదేశీ శరీరాలు లేదా సూక్ష్మజీవుల నుండి స్పష్టంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది స్వయంగా ఒక వ్యాధి కాదు, శరీరం యొక్క రక్షణ విధానం.

ప్రతి రకమైన దగ్గుకు ఇంటి నివారణలు

ఏదైనా తీసుకునే ముందు, మీకు ఏ రకమైన దగ్గు ఉందో, దాని అర్థం ఏమిటో బాగా గుర్తించండి మరియు ఇది చాలా బాధించేది అయితే, మీ వైద్యుడిని లేదా pharmacist షధ విక్రేతను సంప్రదించండి.

పొడి దగ్గు

మీ గొంతు చాలా దురద చేస్తుంది, మీకు చీము లేదు మరియు మీరు దగ్గును ఆపరు, ఇది తెలిసినట్లు అనిపిస్తుందా? రాత్రి సమయంలో, మీరు పడుకున్నప్పుడు, అది తీవ్రమవుతుంది మరియు మిమ్మల్ని దురద నుండి నిద్రపోదు. మీ వాయుమార్గాలు చిరాకు పడ్డాయి, కాని భారీ ఛాతీ అనుభూతి లేదు. దగ్గును అణిచివేసే సిరప్‌లు సహాయపడతాయి.

పొడి దగ్గుకు ఇంటి నివారణలు

నీరు పుష్కలంగా త్రాగాలి, ఇది అన్ని రకాల దగ్గులకు పని చేస్తుంది.
నిద్రించడానికి రెండు కుషన్లను వాడండి, ఎందుకంటే కొంతవరకు విలీనం కావడం మీకు తక్కువ దగ్గుకు సహాయపడుతుంది.
తరిగిన ఉల్లిపాయను మంచం తల పక్కన ఉంచండి.
పరిపుష్టిలో కొన్ని చుక్కల థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి.
మాలో, గసగసాల, ముల్లెయిన్, అరటి లేదా సన్డ్యూ కలిగిన ఉత్పత్తులు మీకు అనుకూలంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే అవి మీ గొంతులో హైడ్రేట్ చేయడానికి సహాయపడే జిగట మొక్క పదార్థమైన శ్లేష్మం కలిగి ఉంటాయి.

ఉత్పాదక దగ్గు

శ్లేష్మం ఉన్నప్పుడు, వాయుమార్గాలు మరియు గొంతును క్లియర్ చేసే దగ్గు ఇది. ఇది దగ్గు, ఇది పదార్థాన్ని లాగుతుంది. మీకు కావలసింది శ్లేష్మం దగ్గు. యాంటిట్యూసివ్ సిరప్‌లు మీ కోసం కాదు, మ్యూకోలైటిక్స్ మరియు ఎక్స్‌పెక్టరెంట్లు.

ఉత్పాదక దగ్గుకు ఇంటి నివారణలు

ఎక్కువ నీళ్లు త్రాగండి.
యూకలిప్టస్ శ్లేష్మం సన్నబడటానికి మరియు బహిష్కరించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కూడా. ముఖ్యమైన నూనెను తేమతో వాడండి లేదా, మీరు ఆవిరి చేస్తే, మొక్క ఆకును నేరుగా జోడించండి.
మంచం మీద మీ బొడ్డుపై పడుకోండి, ట్రంక్ పై భాగం వేలాడదీయండి. బహిష్కరణకు వీలుగా నుదిటి నేలమీద విశ్రాంతి తీసుకుంటుంది.

దగ్గు అనేది అవసరమైనంత బాధించేది. ఇది స్వయంగా ఒక వ్యాధి కాదు, శ్లేష్మం, గొంతు శ్లేష్మం, విదేశీ శరీరాలు లేదా సూక్ష్మజీవుల నుండి స్పష్టంగా ఉండటానికి అనుమతించే శరీరం యొక్క రక్షణ విధానం

మీరు దగ్గుకు చికిత్స చేయవలసిన అవసరం లేదు, మీరు చేయవలసింది అది పుట్టుకొచ్చే కారణానికి చికిత్స చేయడమే, తద్వారా అది అదృశ్యమవుతుంది. మీరు ఆమెను ఏ ధరనైనా అంతం చేయకూడదనుకుంటున్నారు. దగ్గు సాధారణ జలుబు వల్ల కలుగుతుందని నమ్ముతూ మీరు మందులు తీసుకుంటే, మీరు మరింత తీవ్రమైన అనారోగ్యం యొక్క లక్షణాలను ముసుగు చేయవచ్చు. ఈ కారణంగా, ఏదైనా తీసుకునే ముందు మీకు ఏ రకమైన దగ్గు ఉందో, దాని అర్థం ఏమిటో బాగా గుర్తించాలి మరియు ఇది చాలా బాధించేది అయితే, మీ వైద్యుడిని లేదా pharmacist షధ విక్రేతను సంప్రదించండి.

దగ్గుకు ఇంటి నివారణలు

చాలా రకాల ఇంటి నివారణలు ఏ రకమైన దగ్గుకైనా మంచివి, లేకపోతే, మేము దానిని వివరణలో పేర్కొంటాము.

నీరు పుష్కలంగా త్రాగాలి, ఇది అన్ని రకాల దగ్గులకు పని చేస్తుంది.
నిద్రించడానికి రెండు కుషన్లను వాడండి , ఎందుకంటే కొంతవరకు విలీనం కావడం మీకు తక్కువ దగ్గుకు సహాయపడుతుంది.
మంచం మీద మీ బొడ్డుపై పడుకోండి , ట్రంక్ పై భాగం వేలాడదీయండి. శ్లేష్మం బహిష్కరించడానికి మీ నుదిటి నేలమీద విశ్రాంతి తీసుకుంటుంది. ఇది ఉత్పాదక దగ్గుకు బాగా పనిచేసే టెక్నిక్.
మంచం తల పక్కన ఒక కట్ ఉల్లిపాయ ఉంచండి .
పరిపుష్టిలో కొన్ని చుక్కల థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ జోడించండి .
మాలో, గసగసాల, ముల్లెయిన్, అరటి లేదా సన్డ్యూ కలిగిన ఉత్పత్తులు మీకు అనుకూలంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే అవి మీ గొంతులో హైడ్రేట్ చేయడానికి సహాయపడే జిగట మొక్క పదార్థమైన శ్లేష్మం కలిగి ఉంటాయి.
ముసిలేజ్ కాక్టెయిల్. సమాన భాగాలు వైలెట్, మావ్, గసగసాల మరియు థైమ్ కలపండి. ఒక గ్లాసు వేడి నీటిలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి.
యూకలిప్టస్ సన్నని శ్లేష్మం సహాయపడుతుంది మరియు సులభంగా చేయడానికి తొలగించటానికి. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ కూడా. ముఖ్యమైన నూనెను తేమతో వాడండి లేదా, మీరు ఆవిరి చేస్తే, మొక్క ఆకును నేరుగా జోడించండి.
ఇంట్లో "యాంటీ దగ్గు" సిరప్. ఇది ½ లీటరు మినరల్ వాటర్‌లో తయారు చేసి, 1 తరిగిన ఆపిల్, 2 ఎండిన అత్తి పండ్లను, 1 టేబుల్ స్పూన్ అవిసె గింజలను మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల థైమ్‌ను కలుపుతుంది. కప్పబడిన తక్కువ వేడి మీద 10 నిమిషాలు ప్రతిదీ ఉడికించాలి. వేడి నుండి తీసివేసిన తరువాత, 10 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఈ హోం రెమెడీలో సగం గ్లాసును రోజుకు 3 నుండి 4 సార్లు తీసుకోవడం మంచిది.
థైమ్. ఇది ఎగువ శ్వాసకోశానికి ఎక్స్పోరెంట్, ప్రశాంతత మరియు క్రిమినాశక లక్షణాలను కలిగి ఉంది. మినరల్ వాటర్ గ్లాసుకు 1 టేబుల్ స్పూన్ కషాయంగా (5 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి) ఉపయోగిస్తారు. మీకు ఉత్పాదక దగ్గు ఉంటే రోజుకు 1 నుండి 3 సార్లు ఈ తయారీని తీసుకోండి.

కౌగ్ రకాలు మరియు కన్సెర్న్ చేయబడినవి

ఇంటి నివారణలతో దగ్గును తగ్గించుకోవడంతో పాటు, సాధారణ జలుబు కంటే ఎక్కువ కారణం ఉన్నప్పుడు మీరు గుర్తించగలిగే దగ్గు రకాన్ని మీరు శ్రద్ధగా చూడటం సౌకర్యంగా ఉంటుంది.

పొడి దగ్గు

ఈ రకమైన దగ్గు గొంతులో తీవ్రమైన దురద, శ్లేష్మం లేకపోవడం మరియు శ్వాసకోశ యొక్క చికాకు కలిగి ఉంటుంది, అయితే భారీ ఛాతీ యొక్క భావన లేదు. పడుకునేటప్పుడు రాత్రి సమయంలో ఇది తీవ్రమవుతుంది మరియు విశ్రాంతి చాలా కష్టమవుతుంది. ఇది సాధారణంగా ధూమపానం చేసేవారిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఇది నుండి ఉపశమనం పొందటానికి, యాంటిట్యూసివ్ మందులు సిఫారసు చేయబడతాయి, నిద్రపోయేటప్పుడు ట్రంక్ పెంచడానికి రెండు కుషన్లు ఉంచండి మరియు నీరు మరియు ఇతర ద్రవాలను తరచుగా త్రాగాలి.

ఉత్పాదక దగ్గు

శ్లేష్మం ఉన్నప్పుడు, దగ్గు యొక్క పని శ్వాసకోశాన్ని శుభ్రపరచడం మరియు బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ యొక్క పరిణామం. ఈ సందర్భంలో, యాంటిట్యూసివ్స్‌తో దగ్గును ఆపడానికి ప్రయత్నించకపోవటం మంచిది, ఎందుకంటే ఇది శ్లేష్మం యొక్క నిరీక్షణకు సహాయపడుతుంది. మరోవైపు, శ్లేష్మం సన్నబడటం మరియు శ్లేష్మం తొలగించడానికి సహాయపడే మ్యూకోలైటిక్స్ మరియు ఎక్స్‌పెక్టరెంట్లను ఆశ్రయించడం సాధ్యమవుతుంది, అయినప్పటికీ పుష్కలంగా నీరు లేదా ఇతర ద్రవాలు తాగడం కూడా సహాయపడుతుంది.

తీవ్రమైన ఫ్లూ దగ్గు

జలుబు లేదా ఫ్లూ వంటి ఎగువ లేదా దిగువ శ్వాసకోశ యొక్క స్వల్పకాలిక అంటు ప్రక్రియల యొక్క రద్దీ మరియు సాధారణ అనారోగ్యంతో కూడిన ఈ దగ్గు సాధారణంగా ఒకటి లేదా రెండు వారాలు ఉంటుంది. ఈ సమయం దాటినప్పుడు, వైద్యుడిని సంప్రదించడం అవసరం, ఎందుకంటే ఇది ఉబ్బసం ప్రక్రియ, సైనసిటిస్, క్రానిక్ బ్రోన్కైటిస్, న్యుమోనియా లేదా గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వల్ల కూడా కావచ్చు, అనగా, కంటెంట్ యొక్క కంటెంట్ ఉన్నప్పుడు కడుపు అన్నవాహికగా మారుతుంది.

ఇది జలుబు అయితే, 24 గంటల్లో జలుబును ఎలా నయం చేయాలో మేము మీకు చెప్తాము.

అలెర్జీ దగ్గు

అలెర్జీకి సంబంధించిన దగ్గు సక్రమంగా ఉంటుంది మరియు తుమ్ము, నీటి కళ్ళు లేదా ముక్కు కారటం ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, వైద్యుడు ఒక అలెర్జీ పరీక్షను కారణం ఏమిటో చూడటానికి మరియు చికిత్స చేయగలిగేలా, లక్షణాలను తగ్గించే మందులతో మరియు వ్యాక్సిన్‌తో, అలెర్జీని తొలగించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

దీర్ఘకాలిక దగ్గు

2 లేదా 3 వారాలలో దగ్గు పోనప్పుడు, అది మరింత తీవ్రంగా మారుతుంది లేదా రక్తం ఉమ్మివేయడం లేదా oking పిరి ఆడటం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి, మీరు త్వరగా వైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళాలి, ఎందుకంటే ఇది శ్వాసకోశ సంక్రమణ, ఉబ్బసం, సిఓపిడి వల్ల కావచ్చు - ఇది ఒక lung పిరితిత్తుల వ్యాధి గాలిని మరియు ఆక్సిజన్ రక్తంలోకి రావడం కష్టతరం చేస్తుంది - లేదా కణితికి. మీరు ధూమపానం చేసినా, దానిని దాటనివ్వవద్దు. దగ్గు కొనసాగితే, మీరు ఎందుకు తెలుసుకోవాలి.

బలహీనమైన దగ్గు

ఇది కూడా అంతే ముఖ్యం. కండరాల వ్యాధులు లేదా పల్మనరీ అబ్స్ట్రక్టివ్ పాథాలజీ ఉన్నవారి దగ్గు "బలహీనమైనది", కానీ దీనిని ఎప్పుడూ తక్కువ అంచనా వేయకూడదు, ఎందుకంటే ఖచ్చితంగా ఈ కారణంగా వారు న్యుమోనియాతో బాధపడే ప్రమాదం ఉంది, ఉదాహరణకు.

ఒక medicine షధం వల్ల దగ్గు వస్తే?

అధిక రక్తపోటుకు చికిత్స చేసే కొన్ని మందులు దుష్ప్రభావంగా నిరంతర దగ్గును కలిగి ఉంటాయి, మీరు వాటిని తీసుకోవడం మానేసినప్పుడు అది మాయమవుతుంది. ఇది మీకు జరిగితే వైద్యుడిని సంప్రదించండి, వాటిని మీ స్వంతంగా నిలిపివేయవద్దు.