కరోనావైరస్ వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి, చాలా అవసరం తప్ప, మేము వీధుల్లోకి వెళ్లవద్దని అధికారులు కోరారు. నిర్బంధాన్ని ఎదుర్కోవటానికి చిన్నగదిని ఎలా నింపాలో మేము ఇప్పటికే మీకు చెప్పాము, కాని ఈసారి మేము 10 సులభమైన మరియు శీఘ్ర వంటకాలను సంకలనం చేసాము, అవి ఒకటి కంటే ఎక్కువ రష్ నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతాయి మరియు ఈ రోజుల్లో ఆలోచనలను పునరావృతం చేయకుండా ఉండటానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది. సరదాగా వంట చేయడానికి (లేదా ఉడికించడం నేర్చుకోవడానికి) మరియు కొత్త వంటకాలతో ధైర్యం చేయడానికి ఒంటరితనం మంచి సాకు అని మేము ఇప్పటికే కనుగొన్నాము .
కరోనావైరస్ వ్యాప్తి చెందకుండా ఉండటానికి, చాలా అవసరం తప్ప, మేము వీధుల్లోకి వెళ్లవద్దని అధికారులు కోరారు. నిర్బంధాన్ని ఎదుర్కోవటానికి చిన్నగదిని ఎలా నింపాలో మేము ఇప్పటికే మీకు చెప్పాము, కాని ఈసారి మేము 10 సులభమైన మరియు శీఘ్ర వంటకాలను సంకలనం చేసాము, అవి ఒకటి కంటే ఎక్కువ రష్ నుండి మిమ్మల్ని కాపాడుతాయి మరియు ఈ రోజుల్లో ఆలోచనలను పునరావృతం చేయకుండా ఉండటానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది. సరదాగా వంట చేయడానికి (లేదా ఉడికించడం నేర్చుకోవడానికి) మరియు కొత్త వంటకాలతో ధైర్యం చేయడానికి ఒంటరితనం మంచి సాకు అని మేము ఇప్పటికే కనుగొన్నాము .
పాస్తా సలాడ్
పాస్తా సలాడ్
మీరు ఇటాలియన్ ఆహారాన్ని ఇష్టపడితే, మీరు మీరే పాస్తా సలాడ్ చేసుకోవచ్చు, ఇది సులభం, త్వరగా మరియు రుచికరమైనది.
కావలసినవి:
- పాస్తా
- నాలుగు టమోటాలు
- పెస్టో పాట్
తయారీ:
పాస్తాను ఒక పెద్ద కుండలో మరిగించి, అదే సమయంలో, టమోటాలు కడిగి కత్తిరించండి. పాస్తా పూర్తయినప్పుడు, టమోటాలు మరియు పెస్టో జోడించండి. అది సులభం! రొయ్యలు మరియు బ్రోకలీలతో పెస్టో మాకరోనీ కోసం ఈ రెసిపీని కూడా కనుగొనండి.
గుమ్మడికాయ క్రీమ్
గుమ్మడికాయ క్రీమ్
ఈ రోజు ఏమి తినాలో తెలియదా? గుమ్మడికాయ క్రీమ్ త్వరగా మరియు రుచికరమైన పరిష్కారం.
కావలసినవి:
- 600 గ్రాముల గుమ్మడికాయ గుజ్జు
- 1 ఉల్లిపాయ
- 1 పెద్ద బంగాళాదుంప
- కూరగాయల ఉడకబెట్టిన పులుసు 4 గ్లాసులు
- 4 టేబుల్ స్పూన్లు తురిమిన పర్మేసన్ జున్ను
- 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్
- ఒక చిటికెడు జాజికాయ
- ఉప్పు కారాలు
తయారీ:
చరిత్రలో ఉత్తమమైన గుమ్మడికాయ క్రీమ్‌ను తయారుచేసే అన్ని దశలను ఇక్కడ మేము మీకు చెప్తాము.
3 జున్ను పిజ్జా
3 జున్ను పిజ్జా
మీరు పిజ్జా కావాలనుకుంటే, మీరు ఈ రెసిపీని ఇష్టపడతారు. గమనించండి!
కావలసినవి:
- 1 స్తంభింపచేసిన పిజ్జా పిండి
- 1 తాజా మోజారెల్లా
- 3 టేబుల్ స్పూన్లు టమోటా సాస్
- గోర్గోంజోలా జున్ను
- చెద్దార్ జున్ను
- మేక చీజ్
తయారీ:
పిండిని టమోటా సాస్‌తో కప్పండి. చీజ్లను ఉపరితలంపై విస్తరించండి మరియు అంచులు బంగారు గోధుమ రంగు వచ్చేవరకు పిండిని 230º వద్ద కాల్చండి. మీకు కావాలంటే, పిజ్జా వడ్డించే ముందు కొద్దిగా ఒరేగానో జోడించవచ్చు.
ట్యూనా శాండ్‌విచ్
ట్యూనా శాండ్‌విచ్
ఆరోగ్యకరమైన మరియు సులభమైన చిరుతిండికి సరైన ఎంపిక. గమనించండి!
కావలసినవి:
- హోల్‌మీల్ బ్రెడ్.
- ట్యూనా యొక్క డబ్బా.
- ఒక టమోటా.
- గొర్రెలు లేదా బేబీ బచ్చలికూర.
తయారీ:
మీకు కావాలంటే, మీరు రొట్టెని ఓవెన్లో లేదా టోస్టర్లో వేడి చేయవచ్చు. టమోటా మరియు గొర్రె యొక్క పాలకూర వేసి, గతంలో కడిగి, కట్ చేసి, ట్యూనా ఉంచండి.
స్ట్రాబెర్రీ మిల్క్‌షేక్
స్ట్రాబెర్రీ మిల్క్‌షేక్
పిల్లలు మరియు పెద్దలు ఇష్టపడే వంటకం. మీరు ఫ్రిజ్‌లో స్ట్రాబెర్రీలను కలిగి ఉంటే మరియు అల్పాహారం లేదా అల్పాహారం కోసం ఏమి చేయాలో మీకు తెలియకపోతే, గమనించండి!
కావలసినవి:
- 1 గ్లాసు పాలు
- 1 కప్పు స్ట్రాబెర్రీ
- 1 టీస్పూన్ దాల్చినచెక్క
తయారీ:
బ్లెండర్లో అన్ని పదార్ధాలను ఉంచండి మరియు మీరు క్రీము మిశ్రమాన్ని పొందే వరకు కలపడం ప్రారంభించండి.
రైస్ సలాడ్
రైస్ సలాడ్
మీరు ఇంట్లో బియ్యం కలిగి ఉంటే మరియు దానిని ఎలా తయారు చేయాలో మీకు తెలియకపోతే, సలాడ్ గురించి ఎలా?
కావలసినవి:
- బియ్యం
- రెండు టమోటాలు
- తయారుగా ఉన్న జీవరాశి
- మొక్కజొన్న
- ఆలివ్
- మయోన్నైస్
తయారీ:
బియ్యం వంట చేస్తున్నప్పుడు, టమోటాలు కడిగి కత్తిరించండి. మీరు బియ్యం సిద్ధమైన తర్వాత, చల్లబరచండి, ఆపై టమోటాలు, ట్యూనా, మొక్కజొన్న మరియు ఆలివ్లను జోడించండి. ఇంట్లో మయోన్నైస్ తయారు చేసి, పదార్థాలతో కలపండి. మీరు ఒరేగానో వంటి సుగంధ ద్రవ్యాలు లేదా సుగంధ మూలికలను కూడా జోడించవచ్చు.
స్పఘెట్టి
స్పఘెట్టి
దిగ్బంధం సమయంలో పాస్తా మిమ్మల్ని ఒకటి కంటే ఎక్కువ ఆతురుత నుండి కాపాడుతుంది, మేము మీకు భరోసా ఇస్తున్నాము. క్లాసిక్ స్పఘెట్టి బోలోగ్నీస్ డిష్ ఫ్యాన్సీ ?
కావలసినవి:
- పాస్తా.
- టొమాటో సాస్.
- జున్ను.
- మాంసఖండం.
తయారీ:
మీరు దీన్ని ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు చేసి ఉండవచ్చు, కానీ ఒకవేళ. పాస్తాను ఒక మరుగులోకి తీసుకురండి మరియు అదే సమయంలో, ముక్కలు చేసిన మాంసంతో పాటు టమోటా సాస్‌ను వేడి చేయండి. ఇవన్నీ కలపండి మరియు కొన్ని జున్నుతో సర్వ్ చేయండి లేదా (మీకు ఒకటి ఉంటే), పోషక ఈస్ట్ కోసం జున్ను మార్పిడి చేయండి, ఇది పర్మేసన్ లాగా రుచి చూస్తుంది!
ఆమ్లెట్
ఆమ్లెట్
ఖచ్చితమైన ఫ్రెంచ్ ఆమ్లెట్‌ను ఎలా తయారు చేయాలో ఇక్కడ మేము మీకు చెప్తాము. శ్రద్ధగల!
కావలసినవి:
- రెండు గుడ్లు
- ఉ ప్పు.
- ఆయిల్.
తయారీ:
ప్రారంభించడానికి, మీరు గుడ్లను బాగా కొట్టాలి, కానీ ఫోమింగ్ లేకుండా, వాటి రసాన్ని తగ్గించే ఏదో, ఆపై ఉప్పు కలపండి. బాణలిలో కొంచెం నూనె పోసి, వేడెక్కేలా చేసి గుడ్లలో పోయాలి. సుమారు 20 సెకన్లు వేచి ఉండి, టోర్టిల్లాను సగానికి మడవండి. మీరు దీనికి మరింత సృజనాత్మక స్పర్శను ఇవ్వాలనుకుంటే, అరుగూలా మరియు మేక చీజ్‌తో కొన్ని టోర్టిల్లా రోల్స్ సిద్ధం చేయండి.
ట్యూనాతో పాస్తా
ట్యూనాతో పాస్తా
అవును, నేను జీవరాశిని ప్రేమిస్తున్నాను మరియు నేను ఎల్లప్పుడూ ఇంట్లో డబ్బాలను కలిగి ఉంటాను, కనుక ఇది ఏదైనా వంటకానికి జోడించడానికి నన్ను అనుమతిస్తుంది.
కావలసినవి:
- పాస్తా.
- ట్యూనా యొక్క డబ్బా.
- ఒరేగానో.
తయారీ:
పాస్తా సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, ట్యూనా మరియు ఒరేగానో జోడించండి. మీకు అనిపిస్తే, మీరు టమోటా సాస్ జోడించవచ్చు. మీరు కూడా పాస్తా సలాడ్ల అభిమాని అయితే, నా ప్రతిపాదనకు ప్రత్యామ్నాయంగా ఈ 15 వంటకాలను గమనించండి.
మరియు డెజర్ట్ కోసం?
మరియు డెజర్ట్ కోసం?
పశ్చాత్తాపం లేకుండా చాక్లెట్ తినడం సాధ్యమవుతుంది మరియు ముడి కోకోకు ధన్యవాదాలు . ఈ పేరుతో ఉండండి ఎందుకంటే ఇది మీ క్రొత్త బెస్ట్ ఫ్రెండ్ అవుతుంది. స్వచ్ఛమైన కోకో మరియు చక్కెర లేని ఈ డెజర్ట్ వంటకాలను చూడండి. మరియు మీరు ప్రేరేపించబడి, మరింత కావాలనుకుంటే, మా డెజర్ట్ వంటకాలను కోల్పోకండి: ఆరోగ్యకరమైన, రుచికరమైన మరియు తయారు చేయడం సులభం.
