మీరు మీ జుట్టును కడుక్కోవడం మరియు మరుసటి రోజు అప్పటికే మళ్ళీ మురికిగా ఉందా? ఇది అధిక కొవ్వు మరియు అప్పుడప్పుడు చెడు అలవాటు వల్ల కావచ్చు. మీ జుట్టు చాలా రోజులు శుభ్రంగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు చేయవలసింది తక్కువ కడగడం. నెట్‌వర్క్‌లలో విజయవంతం అవుతున్న ఒక కొత్త దినచర్య ఉంది మరియు అంటే, కాంక్రీట్ స్టెప్‌ల ద్వారా మీరు మీ జుట్టుకు 'శిక్షణ' ఇవ్వగలుగుతారు, తద్వారా కొన్ని నెలల తరువాత, ఇది తక్కువ జిడ్డుగా ఉంటుంది మరియు మీరు ఎప్పటిలాగే జాగ్రత్త వహించడానికి తిరిగి రావచ్చు.
మీరు మీ జుట్టును కడుక్కోవడం మరియు మరుసటి రోజు అప్పటికే మళ్ళీ మురికిగా ఉందా? ఇది అధిక కొవ్వు మరియు అప్పుడప్పుడు చెడు అలవాటు వల్ల కావచ్చు. మీ జుట్టు చాలా రోజులు శుభ్రంగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు చేయవలసింది తక్కువ కడగడం. నెట్‌వర్క్‌లలో విజయవంతం అవుతున్న ఒక కొత్త దినచర్య ఉంది మరియు అంటే, కాంక్రీట్ స్టెప్‌ల ద్వారా మీరు మీ జుట్టుకు 'శిక్షణ' ఇవ్వగలుగుతారు, తద్వారా కొన్ని నెలల తరువాత, ఇది తక్కువ జిడ్డుగా ఉంటుంది మరియు మీరు ఎప్పటిలాగే జాగ్రత్త వహించడానికి తిరిగి రావచ్చు.
రోజు 1. బాగా కడగాలి
రోజు 1. బాగా కడగాలి
మీ జుట్టును కడగడం (స్పష్టంగా), కానీ ఏ విధంగానూ కాదు. దాన్ని సరిగ్గా పొందడం అంత సులభం మరియు యాంత్రికమైనది కాదు. మొదట మీరు మీ జుట్టు మొత్తాన్ని బాగా తడి చేయాలి, తరువాత మీ జిడ్డుగల జుట్టుకు తగిన షాంపూ వేయండి. చిట్కాలతో మూలాలను కలపకుండా, మీ చేతివేళ్లతో నెత్తిమీద నెత్తిమీద రుద్దాలి. జుట్టు యొక్క మధ్య ప్రాంతాన్ని తరువాత కడగాలి, స్ట్రాండ్ ద్వారా మరియు రుద్దకుండా.
బాడీ షాప్
€ 7ఆదర్శ షాంపూ
మీ జుట్టు చాలా జిడ్డుగా ఉంటే, మీరు శుద్ధి చేసే షాంపూ లేదా జిడ్డుగల జుట్టు కోసం ప్రత్యేకంగా సూచించినదాన్ని ఎంచుకోవడం ముఖ్యం.
డ్రూని
€ 3.59కండీషనర్‌కు అవును అని చెప్పండి
మీ జుట్టు కడిగిన తరువాత, కండీషనర్ తప్పనిసరి, కానీ మీడియం నుండి చివర వరకు మాత్రమే. జిడ్డుగల లేదా చక్కటి జుట్టు కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించినదాన్ని ఎంచుకోండి.
DAY 2. మీ జుట్టును పైకి ఉంచండి
DAY 2. మీ జుట్టును పైకి ఉంచండి
మీరు మీ జుట్టును కడిగిన మరుసటి రోజు, అది ఇకపై తప్పుపట్టలేనిదని మీరు ఖచ్చితంగా గమనించవచ్చు. దానిని దాచడానికి (మరియు మీకు ఉన్మాదం ఇవ్వదు), మీ జుట్టును సేకరించండి. ఇప్పుడు మరింత ఫ్యాషన్ ఏమిటంటే తక్కువ సేకరించినవి, అవి సూపర్ సొగసైనవి. మీకు మరిన్ని ఆలోచనలు కావాలంటే, ఈ అందమైన కేశాలంకరణ ఇంటి చుట్టూ ఉండటానికి గమనించండి.
అదే రోజు … మీ జుట్టును తాకవద్దు!
అదే రోజు … మీ జుట్టును తాకవద్దు!
మీ జుట్టు చాలా జిడ్డుగా ఉండకుండా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటే, దాన్ని తాకకుండా ఉండటానికి మీరు ప్రయత్నం చేయాలి. మీ బ్యాంగ్స్‌ను మీ చెవి వెనుకకు లాగడం వంటి హావభావాలు మాత్రమే మురికిగా ఉంటాయి. దీన్ని నివారించడానికి, మీరు కడిగిన రోజు నుండి సెమీ-అప్‌డోస్‌లో మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టే ముందు తాళాలను ఎంచుకోవచ్చు.
DAY 3. డ్రై షాంపూ
DAY 3. డ్రై షాంపూ
ఈ ఉత్పత్తి అద్భుతమైనది, ఎందుకంటే ఇది మీ జుట్టును కడగకుండా మరో రోజు నిలబడటానికి అనుమతిస్తుంది. కొవ్వులు ఎక్కువగా కనిపించే చోట బ్యాంగ్స్ మరియు భాగం మీద వర్తించండి మరియు రాత్రిపూట వదిలివేయండి. ఉదయం, మీరు దానిని బ్రష్ చేయాలి. మా పొడి షాంపూ యూజర్ మాన్యువల్ మరియు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన బ్రాండ్ల విశ్లేషణను కోల్పోకండి.
డ్రై షాంపూ ఫ్రెష్ అండ్ క్లీన్ బై ట్రెస్ ఎమ్మా, € 5.19
ది ఇంగ్లీష్ కోర్ట్
75 3.75రోజు 4. నీరు మరియు వెనిగర్ తో మీ మేన్ శుభ్రం చేయు
మీరు ఇప్పుడు ఎక్కువ లేదా తక్కువ స్పష్టంగా ఉండవచ్చు, కానీ ఈ ట్రిక్ అంతగా తెలియదు. నాల్గవ రోజు, మీ జుట్టును చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి (లేదా మీరు దానిని పట్టుకోలేకపోతే వెచ్చగా) మరియు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ చర్మం యొక్క pH ని సమతుల్యం చేయడానికి మరియు నూనెను తొలగించండి. వాసన గురించి చింతించకండి, ఎందుకంటే వినెగార్ నాణ్యతతో ఉంటే మీరు ఏమీ గమనించలేరు.
DAY 5. తిరిగి ప్రారంభించడానికి
DAY 5. తిరిగి ప్రారంభించడానికి
ఐదవ రోజు మీరు మళ్ళీ మీ జుట్టును కడగవచ్చు. మొదటి కొన్ని వారాల వరకు మీరు దాదాపు తేడాను గమనించకపోవచ్చు. కానీ మీరు స్థిరంగా ఉంటే మరియు ఉతికే యంత్రాల మధ్య ఈ దినచర్యను అనుసరిస్తే మీ జుట్టు తక్కువ మరియు జిడ్డుగా మారడం గమనించవచ్చు. ఇప్పటి నుండి మీరు ప్రతి 5 రోజులకు మీ జుట్టును కడగాలి అని కాదు, కానీ ఇది ఒక శిక్షణ కాబట్టి అది తక్కువ జిడ్డుగా మారుతుంది మరియు కొన్ని నెలల తరువాత మీరు మీ సాధారణ దినచర్యను తిరిగి పొందగలుగుతారు.
లుక్‌ఫాంటాస్టిక్
€ 17.45అదనపు
వారానికి ఒకసారి లేదా ప్రతి 15 రోజులకు ఒకసారి, మీ నెత్తిని ఒక నిర్దిష్ట ఉత్పత్తితో ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి. మీరు చనిపోయిన కణాలు మరియు అదనపు కొవ్వును తొలగిస్తారు.
మరియు మీరు తినేదాన్ని చూడండి
మరియు మీరు తినేదాన్ని చూడండి
ఆహారం చర్మం యొక్క పరిస్థితిని బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి ఇది పండ్లు మరియు కూరగాయలు అధికంగా ఉండేలా చూసుకోండి మరియు చాలా కొవ్వు పదార్ధాలను వదిలివేయండి. మీ జుట్టు (మరియు మీ శరీరంలోని మిగిలినవి) మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతాయి. మీరు మీ ఆహారంలో మార్పులు చేయాలనుకుంటే, ఇక్కడ ప్రారంభించండి.
జిడ్డుగల జుట్టును ఎలా ఆపాలి
- రోజు 1. మీ జుట్టు కడగాలి . క్షౌరశాల వద్ద చేసే విధంగా మీ జుట్టును బాగా కడగడం ద్వారా ప్రారంభించండి . మీ చేతివేళ్లతో నెత్తిమీద నెత్తిమీద రుద్దండి. ఈ సమయంలో మీడియా చుక్కలు వేయనివ్వండి, ఆపై రుద్దకుండా విడిగా కడగాలి.
- సరైన షాంపూని ఉపయోగించండి . మీ సమస్యకు అనువైన షాంపూని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఉత్తమంగా పనిచేసేవి ప్యూరిఫైయర్లు.
- కండీషనర్ ఉపయోగించండి. కానీ మీడియం నుండి చివర వరకు మాత్రమే. ఇది తేమగా ఉన్నందున ఏమీ జరగదు, కానీ మీరు జిడ్డుగల జుట్టు కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఒకదాన్ని చూస్తున్నట్లయితే మంచిది.
- DAY 2. మీ జుట్టును పైకి ఉంచండి . మీరు మీ జుట్టును చూపించటానికి ఇష్టపడేంతవరకు, మీ జుట్టును ధరించడం మంచిది. ఈ విధంగా మీరు ధూళి నుండి బే వద్ద ఉంచుతారు మరియు మీరు తక్కువ గజిబిజి పొందుతారు. ఎందుకంటే అవును, మన జుట్టు తాజాగా కడిగినప్పుడు దాన్ని తాకడం మనందరికీ ఇష్టం, కానీ ఈ టిక్‌తో మనం అనవసరంగా మరక తప్ప మరేమీ చేయము.
- రోజు 3. పొడి షాంపూ పొందండి . మీరు దీన్ని ఇంకా మీ అందం దినచర్యలో చేర్చకపోతే, మీరు సమయం తీసుకుంటున్నారు. అతనికి ధన్యవాదాలు మీరు మీ జుట్టును కడగకుండా మూడవ రోజు భరిస్తారు.
- రోజు 4. వెనిగర్ తో శుభ్రం చేయు. ఇది కొత్త ఫ్యాషన్ హాక్ మరియు ఇది పనిచేస్తుంది, ఎందుకంటే ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ నెత్తి యొక్క pH ని సమతుల్యం చేస్తుంది .
- రోజు 5 . పునఃప్రారంభించండి. ఐదవ రోజు మీరు మళ్ళీ మీ జుట్టును కడగవచ్చు, మళ్ళీ చక్రం ప్రారంభించండి. మీరు ఫలితాలను చూసే వరకు పునరావృతం చేసి, ఆపై ప్రతి రెండు నెలలకు ఒకసారి ఈ "చికిత్స" చేయండి.
