Skip to main content

విందు కోసం అనువైన 10 వెచ్చని సలాడ్లు

విషయ సూచిక:

Anonim

టమోటాలు మరియు గుడ్డుతో ఆస్పరాగస్ సలాడ్

టమోటాలు మరియు గుడ్డుతో ఆస్పరాగస్ సలాడ్

ఇక్కడ ఒక వెచ్చని సలాడ్ ఉంది, ఇది సులభమైన మరియు శీఘ్ర వంటకం కాకుండా (దీనికి కొద్ది నిమిషాలు పడుతుంది), రుచికరమైనది మరియు ఇది పోషకమైనంత తేలికగా ఉంటుంది. గుడ్డు ఉడికించాలి. ఇంతలో, కొన్ని అడవి ఆకుకూర, తోటకూర భేదం (లేదా పడవ నుండి కొన్ని వేయండి) గ్రిల్ చేయండి. అప్పుడు, కొన్ని చెర్రీ టమోటాలను సగానికి కట్ చేసుకోండి (లేదా కొన్ని సాధారణమైనవి ముక్కలుగా) మరియు వాటిని అదే గ్రిడ్ లేదా గ్రిల్ మీద కొద్దిగా గ్రిల్ చేసి, చివరకు, మీరు ప్లేట్ ను సమీకరిస్తారు: టమోటాలు కింద మరియు ఆస్పరాగస్ మరియు పైన గుడ్డుతో.

  • ఈ సంస్కరణలో, మేము వేటాడిన గుడ్డును ఉంచాము, కానీ మీరు మీకు నచ్చిన విధంగా ఉంచవచ్చు. స్టెప్ బై పర్ఫెక్ట్ గుడ్డు ఎలా ఉడికించాలో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.

వెచ్చని మేక చీజ్ సలాడ్

వెచ్చని మేక చీజ్ సలాడ్

దీనికి రహస్యం లేదా సంక్లిష్టత లేదు: గొర్రె పాలకూర మరియు ఇతర లేత రెమ్మల మంచం మీద, మీరు కొన్ని సాటిస్డ్ పుట్టగొడుగులను మరియు కాల్చిన మేక చీజ్ ముక్కను (లేదా క్రీముగా ఉన్న మరొకటి) ఉంచండి. మరియు మీరు కొన్ని బ్లూబెర్రీలతో పూర్తి చేస్తారు.

  • పాలకూర లేదా ఇతర ఆకుపచ్చ ఆకుల పరిమాణాన్ని తగ్గించడం మరియు కూరగాయలు మరియు వండిన కూరగాయలను ఎంచుకోవడం, ఉదాహరణకు, యువ బీన్స్ యొక్క మంచం వంటివి విందు సలాడ్ల యొక్క కీ.

రొయ్యలతో బంగాళాదుంప మరియు గుమ్మడికాయ సలాడ్

రొయ్యలతో బంగాళాదుంప మరియు గుమ్మడికాయ సలాడ్

వెచ్చని రొయ్యల సలాడ్ తయారు చేయడం మరో అవకాశం. బేస్ గా, మైక్రోవేవ్‌లో ఉడికించడానికి ఇప్పటికే ఒక సంచిలో వచ్చిన ఈ బేబీ బంగాళాదుంపలను , బంగాళాదుంప వండుతున్నప్పుడు గ్రిల్ మీద తేలికగా కాల్చిన గుమ్మడికాయ ముక్కలు కొన్ని ఉంచాము . మేము కొన్ని వండిన మరియు ఒలిచిన రొయ్యలతో, మరియు కొన్ని ఉల్లిపాయ ఈకలతో నీరు మరియు ఉప్పులో నానబెట్టి, అది అంత బలంగా లేదు. మరియు అలంకరించడానికి, మెంతులు కొన్ని మొలకలు.

  • గుమ్మడికాయ ముక్కలుగా లేదా స్పఘెట్టి రూపంలో వేయించినా లేదా బ్లాంచ్ చేసినా వెచ్చని సలాడ్లకు సరైన ఆధారం. గుమ్మడికాయతో మరిన్ని వంటకాలను కనుగొనండి.

జున్నుతో బ్రోకలీ మరియు బచ్చలికూర సలాడ్

జున్నుతో బ్రోకలీ మరియు బచ్చలికూర సలాడ్

మీరు తాజా బచ్చలికూర మరియు ఉడికించిన బ్రోకలీ చెట్లతో కూడిన వెచ్చని సలాడ్ కూడా చేయవచ్చు. మరియు ఈ బేస్ మీద, ముక్కలు చేసి, కాల్చిన పుట్టగొడుగులు (పుట్టగొడుగులు చాలా నింపే మరియు తేలికపాటి ఆహారాలలో ఒకటి), జున్ను ముక్కలు మరియు కొన్ని పైన్ గింజలు.

  • మీరు విందు కోసం సలాడ్లు తయారు చేసి, వాటిని సులభంగా జీర్ణం చేసుకోవాలనుకుంటే పాలకూరకు ప్రత్యామ్నాయంగా గొప్పగా ఉండే కూరగాయలలో బ్రోకలీ మరొకటి.

జున్ను మరియు గుడ్డుతో పుట్టగొడుగు సలాడ్

జున్ను మరియు గుడ్డుతో పుట్టగొడుగు సలాడ్

మీరు సులభమైన వెచ్చని సలాడ్ కోసం చూస్తున్నట్లయితే, ఇది మీకు ఆనందం కలిగిస్తుంది. స్తంభింపచేసిన వర్గీకరించిన పుట్టగొడుగుల బ్యాగ్ తీసుకొని, కొద్దిగా తరిగిన ఉల్లిపాయతో కలిపి వేయించి, వెంటనే వాటిని వివిధ రకాల జున్ను మరియు కొన్ని బ్రెడ్ క్రౌటన్లతో పాటు వర్గీకరించిన పాలకూరల బేస్ మీద వడ్డించండి. మరియు ఇది మరింత పూర్తి కావాలని మీరు కోరుకుంటే, ఉడికించిన లేదా మృదువైన ఉడికించిన గుడ్డుతో పాటు వెళ్లండి (మీరు ఆహారంలో ఎన్ని గుడ్లు తినవచ్చో ఇక్కడ తెలుసుకోండి).

  • దానిని తేలికపరచడానికి మరియు జీర్ణించుకోకుండా ఉండటానికి, వేయించిన బదులు రొట్టెలను కాల్చినట్లు చేయండి మరియు పాలకూర మొత్తంతో అతిగా వెళ్లవద్దు.

సాటిడ్ వెజిటబుల్ మరియు ఆస్పరాగస్ సలాడ్

సాటిడ్ వెజిటబుల్ మరియు ఆస్పరాగస్ సలాడ్

మిరియాలు, క్యారెట్, గుమ్మడికాయ కర్రలను తయారు చేసి … కొన్ని ఆస్పరాగస్ చిట్కాలు మరియు కొన్ని చిన్న ముక్కలుగా తరిగి ఎర్ర క్యాబేజీ ఆకులతో కలిపి మెత్తగా అయ్యే వరకు వాటిని వేయండి. కొన్ని ఆరెంజ్ ముక్కలు (మీరు కొంచెం గ్రిల్ చేయవచ్చు) మరియు కొన్ని కాల్చిన పైన్ గింజలతో పాటు వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు సర్వ్ చేయండి .

  • మరియు ఇది మరింత పూర్తి కావాలని మీరు కోరుకుంటే భారీగా ఉండకూడదు, మీరు కొద్దిగా డీసల్టెడ్ కాడ్‌ను జోడించవచ్చు. చేపలు మరియు తెలుపు మాంసం సులభంగా జీర్ణమవుతాయి.

బంగాళాదుంప, ట్యూనా మరియు గుడ్డు సలాడ్

బంగాళాదుంప, ట్యూనా మరియు గుడ్డు సలాడ్

వండిన బంగాళాదుంప విందు కోసం సలాడ్లు లేదా టప్పర్‌వేర్ కోసం సలాడ్లకు అనువైన స్థావరాలలో మరొకటి మరియు మీరు దానిని ఇంకా వేడిగా వడ్డిస్తే, మీరు దానిని వెచ్చని సలాడ్‌గా మారుస్తారు . ఇది వండిన బంగాళాదుంప యొక్క బేస్ కలిగి ఉంది. మరియు పైన, టమోటా, పచ్చి మిరియాలు, వసంత ఉల్లిపాయ, తయారుగా ఉన్న జీవరాశి, గట్టిగా ఉడికించిన గుడ్డు మరియు నల్ల ఆలివ్.

  • మీరు రాత్రి భోజనానికి వెళుతున్నట్లయితే, మిరియాలు మరియు ఉల్లిపాయలను కొద్దిగా జీర్ణించుకోండి. విందు కోసం ఏమి మరియు మీరు కాంతి మేల్కొలపడానికి కాకపోతే ఏమి కనుగొనండి.

కాల్చిన కూరగాయల సలాడ్

కాల్చిన కూరగాయల సలాడ్

వంకాయ, గుమ్మడికాయ మరియు ఉల్లిపాయ ముక్కలను కత్తిరించండి. వాటిని గ్రిల్ చేయండి లేదా బీచ్ చేయండి మరియు ఎండివ్ మంచం మీద మరియు కొద్దిగా నలిగిన కాటేజ్ చీజ్ తో వెచ్చగా ఉన్నప్పుడు సర్వ్ చేయండి , ఇది తేలికైన చీజ్లలో ఒకటి.

  • సలాడ్ పూర్తి చేయడానికి, పెరుగు వంటి తేలికపాటి సాస్ లేదా వైనిగ్రెట్‌తో పాటు వెళ్లండి.

టోఫుతో గ్రీన్ బీన్ సలాడ్

టోఫుతో గ్రీన్ బీన్ సలాడ్

మీరు పూర్తిగా శాఖాహారం వెచ్చని సలాడ్ కూడా తయారు చేయవచ్చు మరియు అదే సమయంలో ఒకే వంటకంగా ఉపయోగపడుతుంది. ఒక వైపు, ఆకుపచ్చ బీన్స్ సమూహాన్ని ఆవిరి చేయండి. మరియు మరొకదానికి, ఒక లీక్ వేయండి మరియు టోఫు యొక్క కొన్ని ఘనాల జోడించండి. అప్పుడు అన్నింటినీ కలపండి మరియు కొన్ని రిఫ్రెష్ ఆపిల్ ముక్కలతో పూర్తి చేయండి (మీరు కూడా కొంచెం వేయించుకోవచ్చు).

  • ఈ 100% శాకాహారి వంటకం (దీనికి జంతు మూలం ఏమీ లేదు) సులభమైన టోఫు వంటకాల్లో ఒకటి మరియు … సూపర్ టేస్టీ!

వెచ్చని చికెన్ మరియు ఆపిల్ సలాడ్

వెచ్చని చికెన్ మరియు ఆపిల్ సలాడ్

కడిగిన తాజా బచ్చలికూర యొక్క మంచం మీద, మేము తాజాగా తయారుచేసిన కాల్చిన చికెన్ స్ట్రిప్స్ మరియు ఆపిల్ ముక్కలను ఆలివ్ నూనెతో చికెన్ మాదిరిగానే గ్రిల్ మీద తేలికగా కాల్చాము . దీనికి రంగు ఇవ్వడానికి, మేము జూలియెన్‌లో ఒక చిటికెడు వసంత ఉల్లిపాయ మరియు ఎర్ర క్యాబేజీని కట్ చేసాము. మరియు అలంకరించడానికి, కొద్దిగా కాల్చిన నువ్వులు.

  • ఆపిల్‌కు బదులుగా పియర్, పీచు లేదా పైనాపిల్ లేదా ఇతర కాలానుగుణ పండ్లతో కూడా ఇది చాలా మంచిది.

మీరు 15 నిమిషాల్లోపు చేయగలిగే మరింత సులభమైన మరియు శీఘ్ర వంటకాలను కనుగొనండి.