మే 25 నుండి, స్పెయిన్ కియోస్క్‌లలో మీరు రియల్‌ఫుడింగ్ ఉద్యమం కార్లోస్ రియోస్‌ను నడిపే పోషకాహార నిపుణుడు మరియు ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్ నుండి సరికొత్తదాన్ని కొనుగోలు చేయగలరు. నిజమైన ఆహారం కోసం సైన్ అప్ చేయండి. వీడ్కోలు ఆహారం, మీ జీవితాన్ని ఎప్పటికీ మార్చండి CLARA పత్రికతో కలిసి పంపిణీ చేయబడుతుంది. నిజమైన ఆహారాన్ని తినడానికి కీలు వివరించబడిన పూర్తి కాని చాలా సులభమైన గైడ్ మరియు ఇందులో పూర్తి నెలవారీ మెనూ అలాగే అన్ని అభిరుచులకు 25 కంటే ఎక్కువ రియల్‌ఫుడింగ్ వంటకాలు ఉన్నాయి .
కార్లోస్ రియోస్ ఇటీవలి నెలల్లో జనాభాలో ఎక్కువ భాగం "రియల్‌ఫుడ్" అనే పదాన్ని వారి పదజాలంలో పొందుపరిచారు. సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో మిలియన్ల మంది అనుచరులతో, పోషకాహార నిపుణుల లక్ష్యం సమాజం బాగా తినడం మరియు మ్యాట్రిక్స్ నుండి మేల్కొలపడం, అనగా, ఆహార పరిశ్రమ సృష్టించిన వాస్తవికత నుండి కుకీలు, అల్పాహారం తృణధాన్యాలు లేదా రసాలు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు. రియల్‌ఫుడ్ నిజమైన ఆహారాన్ని తినడం - కూరగాయలు, పండ్లు, చిక్కుళ్ళు, కాయలు, మాంసం మరియు చేపలు … - మరియు చక్కెర, ఉప్పు మరియు అనారోగ్య కొవ్వులతో లోడ్ చేయబడిన అల్ట్రా-ప్రాసెస్డ్ ఉత్పత్తులను సాధ్యమైనంతవరకు నివారించడం.
"అల్ట్రా-ప్రాసెస్ చేయబడినవి నెమ్మదిగా మమ్మల్ని చంపుతాయి ఎందుకంటే ప్రజలు వారి వినియోగాన్ని మించిపోతారు, అవి ఏమిటో తెలియదు మరియు అవి ఎందుకు హానికరం. టైప్ 2 డయాబెటిస్, అధిక బరువు, es బకాయం లేదా కొన్ని రకాల క్యాన్సర్ మరియు కొన్ని మానసిక అనారోగ్యాలు వంటి నాన్-కమ్యూనికేషన్ దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు అని పిలవబడే వాటిని మీరు ఎక్కువగా వినియోగించుకుంటారు ”అని పోషకాహార నిపుణుడు వివరించాడు.
2 మిలియన్లకు పైగా అనుచరులను కూడబెట్టిన తన సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లలో ప్రతిరోజూ కంటెంట్‌ను పంచుకోవడంతో పాటు, కార్లోస్ రియోస్ ఈటింగ్ రియల్ ఫుడ్ (ఎడ్. మరియు వారు ఆరోగ్యంగా ఉన్నారో లేదో తెలుసుకోండి.
మే 25 నుండి, కార్లోస్ రియోస్ యొక్క విషయాలు న్యూస్‌స్టాండ్లలో కూడా చూడవచ్చు, ఎందుకంటే గైడ్ నిజమైన ఆహారం కోసం సైన్ అప్ చేయండి. వీడ్కోలు ఆహారం, మీ జీవితాన్ని శాశ్వతంగా మార్చండి జూన్లో CLARA పత్రికతో కలిసి పంపిణీ చేయబడుతుంది .
(ప్రధాన ఫోటో: ar కార్లోస్రియోస్క్)
