రుచికరమైన తిరమిసు
రుచికరమైన తిరమిసు
ఇటాలియన్ మూలం, టిరామిసు అనేది చాలా విలక్షణమైన డెజర్ట్లలో ఒకటి … మరియు సిద్ధం చేయడానికి సులభమైనది! దీనికి గొప్ప వంట లేదా బేకింగ్ పద్ధతులు అవసరం లేదు మరియు మీరు దీన్ని రాత్రిపూట పూర్తి చేయవచ్చు. మీకు కావాలంటే కోకో, కాఫీ మరియు మాస్కర్‌పోన్ ఆధారంగా మా వెర్షన్‌ను ప్రయత్నించవచ్చు. ఇది ఎల్లప్పుడూ విజయవంతమవుతుంది.
రెసిపీ చూడండి
సూపర్ ఈజీ చాక్లెట్ బుట్టకేక్లు
సూపర్ ఈజీ చాక్లెట్ బుట్టకేక్లు
మీరు కొన్ని రెడీమేడ్ చాక్లెట్ మఫిన్లను తీసుకొని వాటిని రెండు చాక్లెట్ క్రీములు మరియు కొద్దిగా ఎండిన పండ్లతో "ట్యూన్" చేయాలి. ఈ విధంగా మీరు ట్రిపుల్ చోకోతో అద్భుతమైన మరియు ఇర్రెసిస్టిబుల్ తీపిని పొందుతారు మరియు దాదాపుగా, దాదాపుగా … అప్రయత్నంగా!
రెసిపీ చూడండి
చాక్లెట్ మరియు వనిల్లా బ్రౌన్డ్ కేక్
చాక్లెట్ మరియు వనిల్లా బ్రౌన్డ్ కేక్
ఈ ఆలోచనలో పేస్ట్రీ క్లాసిక్ - స్పాంజ్ కేక్ - రివర్టింగ్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది CLARA వద్ద మీ కోసం మేము సిద్ధం చేసిన "రీమేక్" యొక్క స్టార్ పదార్థాలు చాక్లెట్ మరియు వనిల్లా సహాయంతో సాధారణం కంటే చాలా ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. మా మార్బుల్ కేక్ రుచికరమైన రుచిని మాత్రమే కాదు … సినిమా లుక్ కూడా!
రెసిపీ చూడండి
చాక్లెట్ హృదయాలను నింపారు
చాక్లెట్ హృదయాలను నింపారు
ఒక పార్టీ కోసం, చిరుతిండి కోసం, కాఫీ లేదా టీతో పాటు … మేము ప్రతిపాదించే హృదయ ఆకారంలో ఉన్న చాక్లెట్ కుకీలు మిమ్మల్ని ప్రేమలో పడేలా చేస్తాయి. మేము వాటిని చాక్లెట్‌తో నింపడానికి ఇష్టపడతాము, ఎందుకంటే ఆ విధంగా అవి మరింత ఇర్రెసిస్టిబుల్, కానీ మీరు వాటిని జామ్‌తో నింపవచ్చు, ఉదాహరణకు.
రెసిపీ చూడండి
వెన్న కుకీలు
వెన్న కుకీలు
వారికి భయపడవద్దు! ఈ కుకీలు ఇంటి బేకింగ్‌లో ప్రారంభ స్థాయి. పిండిని తయారు చేయడం చాలా సులభం, మరియు ఇది అసమానంగా కనిపిస్తున్నందున, తుది ఫలితంపై మీరు మీ తలను విచ్ఛిన్నం చేయవలసిన అవసరం లేదు. అదనంగా, దశల వారీగా వాటిని ఎలా చేయాలో, మరింత సులభతరం చేయడానికి మేము మీకు చెప్తాము. మనం మొదలు పెడదామ?
రెసిపీ చూడండి.
మీరు చాక్లెట్‌ను ఇష్టపడితే మీరు అదృష్టవంతులు, ఎందుకంటే అంగిలి కోసం ఇర్రెసిస్టిబుల్ ఆహారాన్ని ఆస్వాదించడంతో పాటు - ఫోటో గ్యాలరీలో మేము మీకు ఇచ్చే వంటకాల్లో - ఇది మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు అన్నింటికంటే మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. కానీ, అవును, నిజంగా ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, మీరు దానిని అత్యధిక శాతం కోకోతో తీసుకోవాలి, ఎందుకంటే దాని ప్రయోజనకరమైన భాగాలు అక్కడే కనిపిస్తాయి.
అన్ని చాక్లెట్లు ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయా?
కోకో శాతం ఎక్కువ, మంచిది. ఇది సాధారణంగా 70-85% కోకో నుండి సిఫార్సు చేయబడింది.
- డార్క్ చాక్లెట్. ఇది 70% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కోకో కలిగి ఉన్నందున ఇది చాలా సిఫార్సు చేయబడింది. వాస్తవానికి, 85% సరైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.
- మిల్క్ చాక్లెట్. కోకో మొత్తం వేరియబుల్. అసలు శాతం ఏమిటో చూడటానికి మీరు లేబుల్‌కు వెళ్ళాలి.
- వైట్ చాక్లెట్. ఇది ఖచ్చితంగా చాక్లెట్ కాదు, కానీ పాలు మరియు చక్కెరతో కలిపి కోకో వెన్న ఆధారంగా ఒక తయారీ.
- వేడి చాక్లెట్. దీని కోకో కంటెంట్ తక్కువగా ఉంటుంది (ఇది 50% మించదు) మరియు ఇది చక్కెర మరియు గట్టిపడటం కలిగి ఉంటుంది.
ఇది మంచిదా అని ఎలా తెలుసుకోవాలి …
మరింత సానుకూల స్పందనలు, మంచి చాక్లెట్ నాణ్యత.
- ఇది ముదురు మరియు ఏకరీతి రంగులో ఉంటుంది.
- ఇది మాట్టే.
- దీనికి బుడగలు లేవు.
- విరిగినప్పుడు పగుళ్లు.
- మీ నోటిలో తేలికగా కరుగుతుంది.
- చేతులు లేదా అంగిలి జిడ్డలను వదలదు.
చాక్లెట్ యొక్క ప్రయోజనాలను పొందటానికి ప్రాక్టికల్ గైడ్
- నేను ఎంత తీసుకోగలను? ఇది అధిక కోకో కంటెంట్ కలిగిన డార్క్ చాక్లెట్ అయితే (70% కంటే ఎక్కువ), ఇది 30 గ్రాములు మించనంతవరకు మనం రోజూ కూడా తినవచ్చు, ఇది సాధారణ టాబ్లెట్ యొక్క 3 oun న్సులకు సమానం.
- లేబుళ్ళను అర్థంచేసుకోండి. ఇది మీకు సరిపోతుందో లేదో చూడటానికి, లేబుళ్ళను చూడండి. జాబితాలో కోకో మొదటి పదార్ధంగా ఉండాలి (ఇది కోకో మాస్ లేదా కోకో వెన్నగా కనిపిస్తుంది), మరియు చక్కెర చివరిది.
- అన్ని గంటలలో. రోజులో ఎప్పుడైనా చాక్లెట్ ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది. తినడం తరువాత, ఇది మీ ఆత్మలను పెంచుతుంది. మరియు మీరు పడుకునే ముందు దీనిని తీసుకుంటే - ఉదాహరణకు, వేడి పాలతో - ఇది బాగా నిద్రపోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది .
- మంచి కలలు. మంచం ముందు కొంచెం తినడం మీకు నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది. కోకో వెన్న మరియు చక్కెర యొక్క అనుబంధం శరీరం మెలటోనిన్ మరియు సెరోటోనిన్, నిద్ర మరియు ఆనందం యొక్క హార్మోన్లను సక్రియం చేస్తుంది.
- అంగిలిని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది … మరియు ఆత్మ! కోకోలో ఫినైల్థైలామైన్ అనే పదార్ధం ఉంది, ఇది ప్రేమ హార్మోన్‌గా పరిగణించబడుతుంది, ఇది మెదడులో పనిచేస్తుంది, కొంతకాలం లోతైన శ్రేయస్సు యొక్క స్థితిని ప్రేరేపిస్తుంది.
- సహజ .షధం. దీని భాగాలు వృద్ధాప్యంతో పోరాడుతాయి, మంటను తగ్గిస్తాయి, గుండెను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటాయి, జ్ఞాపకశక్తిని కాపాడుతాయి, మధుమేహాన్ని నివారిస్తాయి మరియు మిమ్మల్ని మంచి మానసిక స్థితిలో ఉంచుతాయి. మీరు ఇంకా అడగవచ్చా?
