మా జుట్టు కడగడం అనేది మనం యాంత్రికంగా చేసే ఒక సాధారణ పని మరియు మనం ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపడం లేదు. కానీ జుట్టు దెబ్బతినకుండా కనీసం నాలుగు ప్రాథమిక అంశాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి . నీటి ఉష్ణోగ్రత నుండి షాంపూ యొక్క కూర్పు లేదా మీరు మీ తలను ఆరబెట్టే విధానం వరకు, ప్రతిదీ మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా మరియు అందంగా కనబడేలా ప్రభావితం చేస్తుంది.
వాషింగ్ యొక్క మూడు ప్రాథమిక దశలు
- కడగడానికి ముందు దువ్వెన. వదులుగా ఉండే జుట్టును వేరుచేయడానికి మరియు జుట్టు ఉత్పత్తుల అవశేషాలను తొలగించడానికి ఇది ఉత్తమ మార్గం.
- శుభ్రం చేయుటకు గోరువెచ్చని నీటిని వాడండి. మీరు షాంపూ, కండీషనర్ లేదా ముసుగు యొక్క అవశేషాలను తొలగించాలనుకున్నప్పుడు, చాలా వేడి నీటిని ఉపయోగించవద్దు ఎందుకంటే ఇది జుట్టును ఎండిపోయేలా చేస్తుంది.
- చల్లటి నీటితో ముగించండి. ఇది మిమ్మల్ని చాలా ఆకట్టుకున్నప్పటికీ, మీకు వీలైనప్పుడల్లా చేయండి, ఎందుకంటే ఇది నెత్తిమీద ప్రసరణను ప్రేరేపిస్తుంది. కనీసం 30 సెకన్ల పాటు నీరు పడనివ్వండి.
సరైన షాంపూని ఎంచుకోవడం
కొన్నిసార్లు తగని ఉత్పత్తుల వాడకం వల్ల జుట్టు దెబ్బతింటుంది. మీరు దానికి వెళ్ళినప్పుడు, లేబుల్‌ని చూడండి: ఇది సల్ఫేట్ రహితమని చెబితే మంచిది, ఎందుకంటే ఇది తక్కువ దూకుడుగా ఉంటుంది, ముఖ్యంగా సున్నితమైన చర్మం మరియు చక్కటి మరియు రంగు జుట్టుతో. సల్ఫేట్లు చాలా నురుగును ఉత్పత్తి చేస్తాయి, జుట్టును ఎండిపోతాయి మరియు నెత్తి నుండి సహజ రక్షణ నూనెలను తొలగిస్తాయి. గొప్పదనం ఏమిటంటే షాంపూ తేమ మరియు మొక్కల ఆధారిత పదార్థాలతో సమృద్ధిగా ఉంటుంది.
పరిమాణంతో జాగ్రత్తగా ఉండండి
షాంపూలో ఉండే ప్రక్షాళన పదార్థాలు క్యూటికల్స్ నుండి జిడ్డుగల రక్షణ పొరను తీసివేసి, జుట్టును అసురక్షితంగా వదిలివేస్తాయి. అదనంగా, అవి రంగు యొక్క వర్ణద్రవ్యాన్ని తీసుకువెళుతున్నందున, రంగులద్దిన జుట్టు యొక్క రంగును తేలికపరుస్తాయి. కొద్దిగా షాంపూ వాడండి మరియు మీ జుట్టును వారానికి 2-3 సార్లు ఎక్కువగా కడగాలి. మరింత నురుగుతో ముట్టడి మంచిది, కానీ జుట్టు చాలా మురికిగా లేకపోతే, షాంపూని ఒకసారి వర్తింపజేస్తే సరిపోతుంది, చర్మవ్యాధి నిపుణులు దీనికి సలహా ఇస్తారు! రెండవ పాస్ అవసరం లేదు. అలాగే, మీరు నురుగు వేసినప్పుడు, జుట్టును కలిపి రుద్దకుండా, షాంపూని నెత్తిమీద మాత్రమే మసాజ్ చేయండి, ఎందుకంటే క్యూటికల్స్ ఎత్తండి మరియు విరిగిపోతాయి.
నీటితో జాగ్రత్తగా ఉండండి
పైపుల నుండి రాగి యొక్క ఆనవాళ్ళు జుట్టులో పేరుకుపోతాయని, దానిని దెబ్బతీస్తుందని తాజా అధ్యయనం నిర్ధారిస్తుంది. దీనిని నివారించడానికి, షవర్ హెడ్‌లో ఫిల్టర్ ఉంచండి మరియు నెలకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు స్పష్టమైన షాంపూని వాడండి: ఇది జుట్టును పూర్తిగా శుభ్రం చేయడానికి మరియు దానిపై జమ చేసిన అవశేషాలను కడగడానికి శుద్ధి చేసే షాంపూ.
దీన్ని సరిగ్గా ఆరబెట్టడం ఎలా
తడి జుట్టు పొడిగా కంటే విచ్ఛిన్నం మరియు విచ్ఛిన్నం సులభం. మీరు మీ తల కడిగినప్పుడు, జుట్టును రుద్దడానికి బదులుగా దాని చుట్టూ తువ్వాలు తలపాగా లాగా కట్టుకోండి, ఎందుకంటే క్యూటికల్స్ పైకి లేచి జుట్టు గజిబిజిగా మారుతుంది. మీకు చాలా జుట్టు ఉంటే, క్లాసిక్ కాటన్ కన్నా ఎక్కువ శోషక మైక్రోఫైబర్ టవల్ ఉపయోగించండి. మీ వేళ్ళతో లేదా ప్రత్యేకమైన పంటి దువ్వెనతో విడదీయండి, బ్రష్ కాదు, మరియు స్ట్రాండ్ ద్వారా స్ట్రాండ్ చేయండి, లాగడం మరియు విచ్ఛిన్నం కాకుండా ఉండటానికి మూలాలను సున్నితంగా పట్టుకోండి.
