కరోనావైరస్ యొక్క కొన్ని లక్షణాలు కాలానుగుణ ఫ్లూ మరియు సాధారణ జలుబులతో సమానంగా ఉంటాయి. రెండు వ్యాధులను ఎలా వేరు చేయాలో తెలుసుకోవడానికి వాటిని సమీక్షించడం విలువ. ఇప్పుడు, ఏదైనా ముందు జాగ్రత్త చాలా తక్కువ. మీరు COVID-19 ను సంక్రమించలేదని మీకు నమ్మకం ఉన్నప్పటికీ, మీ ఆరోగ్య కేంద్రానికి కాల్ చేసి ఇంట్లో ఉండండి. మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించండి మరియు వారు పిసిఆర్ చేసే వరకు బయటకు వెళ్లవద్దు, మీరు ఈ వ్యాధితో బాధపడటం లేదని వారు ధృవీకరిస్తారు మరియు మీరు బయటకు వెళ్ళవచ్చని వారు మీకు చెప్తారు. ఏదైనా నిర్లక్ష్యంగా మీ చుట్టూ ఉన్నవారిని ప్రమాదంలో పడేస్తుంది.
కరోనావైరస్ యొక్క లక్షణాలు
ది న్యూ ఇంగ్లాండ్ జర్నల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ లో ప్రచురించబడిన COVID-19 పై చేసిన అధ్యయనం ప్రకారం , ఇవి వ్యాధి యొక్క 3 సాధారణ లక్షణాలు, ప్రాబల్యం ప్రకారం:
ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ మరియు WHO రెండూ కూడా కరోనావైరస్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలలో ఒకటిగా breath పిరి పీల్చుకునే భావనను కలిగి ఉంటాయి . 80% కేసులలో తేలికపాటి లక్షణాలు ఉన్నాయి.
అవి సర్వసాధారణం కాదు, అయితే WHO ఇటీవల సాధ్యమయ్యే లక్షణాల జాబితాను విస్తరించింది, అయినప్పటికీ అవి సర్వసాధారణం కావు: తలనొప్పి, సాధారణ అనారోగ్యం, గొంతు నొప్పి, నాసికా రద్దీ లేదా విరేచనాలు. ఏదైనా సందర్భంలో, మీరు అనారోగ్యంతో బాధపడటం మొదలుపెడితే, వారు చెప్పినట్లుగా తేలికపాటి లక్షణాలు ఉన్నప్పటికీ ఇంట్లో ఉండాలని సిఫార్సు చేయబడింది. కరోనావైరస్ యొక్క మరొక కొత్త లక్షణం వాసన మరియు రుచి కోల్పోవడం.
జలుబు మరియు ఫ్లూ లక్షణాలు
ఫ్లూ యొక్క కొన్ని లక్షణాలు కరోనావైరస్ యొక్క లక్షణాలను పోలి ఉంటాయి.
- అధిక జ్వరం (38º కన్నా ఎక్కువ)
- సాధారణ అనారోగ్యం
- తలనొప్పి
- వెన్నునొప్పి
- లక్షణాలు అకస్మాత్తుగా కనిపించాయి
మరోవైపు, ఒక జలుబులో జ్వరం కొన్ని పదవ వంతు మించిపోవడం చాలా అరుదు, సాధారణంగా గొంతు నొప్పి, శ్లేష్మం ఉంటుంది మరియు అసౌకర్యం కంటే ఎక్కువ నీరస భావన. అదనంగా, జలుబు లక్షణాలు సాధారణంగా క్రమంగా ఉంటాయి: మొదట గొంతు దురద, తరువాత చీము తరువాత వస్తుంది.
కరోనావైరస్: నాకు ఏవైనా లక్షణాలు ఉంటే నేను ఏమి చేయాలి?
మీకు COVID-19 లక్షణాలు ఏమైనా ఉన్నాయని మీరు అనుకుంటే, వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లవద్దు , మంత్రిత్వ శాఖ సిఫారసు చేసిన ఫోన్‌లకు కాల్ చేయండి మరియు అన్నింటికంటే మించి ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉండండి.
- అండలూసియా 955 545 060
- కాస్టిల్లా-లా మంచ 900 900 122 122
- వాలెన్సియన్ కమ్యూనిటీ 900 300 555)
- లా రియోజా 941 298 333
- కాస్టిల్ మరియు లియోన్ 900 222 000
- గలిసియా 900 400 116
- ముర్సియా 900 121 212
- సియుటా 900 720 692
- నవరా 948 290 290
- కానరీ దీవులు 900 112 061
- బాస్క్ కంట్రీ 900 203 050
- అస్టురియాస్ 112
- ఎక్స్ట్రీమదురా 112
- మెలిల్లా 112
- అరగోన్ 061
- కాటలోనియా 061
- బాలేరిక్ దీవులు 061
- కాంటాబ్రియా 061 లేదా 112
మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ యొక్క వెబ్‌సైట్‌కు వెళ్లండి, అక్కడ కరోనావైరస్ యొక్క సమాచారం ప్రతిరోజూ నవీకరించబడుతుంది. మీరు కాటలోనియాకు చెందినవారైతే, మీ ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించడానికి మరియు అవసరమని భావిస్తే వైద్య అత్యవసర వ్యవస్థను సక్రియం చేయడానికి జనరలిటాట్ ఒక అనువర్తనాన్ని సృష్టించింది.
కరోనావైరస్ వ్యాప్తిని ఎలా నివారించాలి
స్పానిష్ ఆరోగ్య అధికారులు సిఫారసు చేసిన నివారణ చర్యలు ఇవి:
- సబ్బు మరియు నీరు లేదా హైడ్రో ఆల్కహాలిక్ జెల్ తో మీ చేతులను తరచుగా కడగాలి.
- ముసుగు ధరించండి.
- ప్రజల మధ్య ఒకటిన్నర మీటర్ల దూరం నిర్వహించండి.
- సామాజిక పరిచయాలను తగ్గించండి.
- దగ్గు లేదా తుమ్ము ఉన్నప్పుడు మీ మోచేయితో మీ నోటిని కప్పుకోండి.
- కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోరు తాకడం మానుకోండి.
జింక్‌తో మంచి రోజువారీ ఆహారం తీసుకోవడం మీకు బలమైన రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీ రక్షణను మెరుగుపరచడానికి, జలుబును నివారించడానికి మరియు బలమైన జుట్టు మరియు గోర్లు కలిగి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, మీ రక్షణను పెంచడానికి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మేము మీకు 20 సులభమైన చిట్కాలను ఇస్తాము.
