Skip to main content

మెరుస్తున్న చర్మంతో మేల్కొలపడానికి 8 కీ ఉపాయాలు మరియు చికిత్సలు

విషయ సూచిక:

Anonim

ప్రకాశవంతమైన చర్మంతో డాన్ అంత కష్టం కాదు. మీరు మీ చర్మం కోసం నిర్దిష్ట ఉత్పత్తులను బాగా ఎన్నుకోవాలి మరియు కొన్ని బ్యూటీ ట్రిక్స్ వర్తింపజేయాలి. దీన్ని ఎలా చేయాలో మేము వివరించాము!

1. ప్రతి రోజు మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరచండి

ముఖ ధూళి అవశేషాలను తొలగించడం మరమ్మత్తు ప్రక్రియలను మరియు చర్మం యొక్క సరైన ఆర్ద్రీకరణను సులభతరం చేస్తుంది. "చర్మం రాత్రిపూట మరమ్మతు చేస్తుంది, కాబట్టి మేకప్ తొలగించడం మంచిది. ఈ విధంగా, మీ రాత్రి చికిత్సల నుండి మీరు మంచి ఫలితాలను పొందుతారు ”అని అమెరికన్ బ్యూటీషియన్ రెనీ రౌలీ వివరించారు.

2. రోజుకు మీ 8 గంటలు నిద్రపోండి

బాగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు రోజుకు ఎనిమిది గంటలు నిద్రపోవడం మన చర్మం యొక్క స్థితిని ఎక్కువగా ప్రభావితం చేసే కారకాల్లో ఒకటి. గదిని చక్కగా ఉంచడం, సౌకర్యవంతమైన దిండ్లు కలిగి ఉండటం మరియు బెంజోయిన్, జాస్మిన్ లేదా లావెండర్ వంటి మెత్తగాపాడిన లక్షణాలతో ముఖ్యమైన నూనెలు కలిగి ఉండటం మీకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. హుక్ నుండి నిద్రపోలేదా? మాకు పరిష్కారం ఉంది.

3. రాత్రి ముసుగులు ధరించండి

ఉన్నాయి అల్ట్రా hydrating ముఖ ముసుగులు ఒక కాంతి సూత్రీకరణ (తరచుగా జెల్ ఫార్మాట్ లో) కలిగి వర్తించినప్పుడు వారు ఆచరణాత్మకంగా అదృశ్యం. వీటిని క్రమం తప్పకుండా వాడవచ్చు మరియు వాటి ప్రభావం సాకే క్రీమ్‌తో సమానంగా ఉంటుంది, అయినప్పటికీ చాలా తక్కువ జిడ్డైన ఆకృతితో.

4. కంటి ఆకృతిని ఉపయోగించండి

మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు బ్యాగులు మరియు చీకటి వలయాలు కనిపించకుండా ఉండటానికి అనువైన భంగిమ మీ వెనుకభాగంలో మరియు మందపాటి దిండుతో మీ తలని ఎక్కువగా ఉంచుతుంది. గురుత్వాకర్షణ శక్తి సహజ కాలువగా పనిచేస్తుంది. మేల్కొన్న తరువాత, మైక్రో సర్క్యులేషన్ మరియు శోషరస పారుదలని సక్రియం చేయడానికి దిగువ కనురెప్ప వెంట సూచిక మరియు మధ్య వేళ్లను శాంతముగా నొక్కడం ద్వారా కంటి ఆకృతిని ఉపయోగించండి.

5. మీ చిరునవ్వును జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

ఒక అందమైన చిరునవ్వు ముఖాన్ని ప్రకాశిస్తుంది, కాబట్టి దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి! మీరు ఇప్పటికే చేయకపోతే ఎలక్ట్రిక్ బ్రష్‌కు వెళ్లండి, మీరు తెల్లబడటం టూత్‌పేస్ట్ మరియు హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ఆధారంగా నిర్దిష్ట ఉత్పత్తులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

6. ముఖాన్ని ప్రకాశించేలా చేయండి

ప్రతిదీ ఉన్నప్పటికీ మీరు చెడ్డ ముఖంతో మేల్కొంటే, మీ అలంకరణ ఎల్లప్పుడూ సరిపోతుంది! బ్రౌన్ లేదా నేవీ బ్లూ వంటి మృదువైన నీడలో కన్సెలర్ , బ్రోంజర్ పౌడర్ మరియు మాస్కరాను వర్తించండి . మీరు అందంగా కనిపిస్తారు!

7. రాత్రిపూట కూడా మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మర్చిపోవద్దు

Serums ఒకే సమస్యలకు చికిత్స చురుకుగా లక్ష్యంగా కేంద్రీకృతమై ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, రెటినోల్ , హైఅలురోనిక్ ఆమ్లం లేదా విటమిన్ సి కలిగిన యాంటీ ఏజింగ్ సీరమ్స్ మీరు రాత్రిపూట వాటిని వర్తింపజేస్తే అవి వాటి ప్రభావాన్ని పెంచుతాయి, ఎందుకంటే మీరు విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు చర్మ కణాలు మరింత చురుకుగా ఉంటాయి. మరియు చర్మాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి, సాకే బామ్స్ ( పెట్టుబడితో ) మరింత జిడ్డుగల బేస్) ప్రతి కణం దాని శక్తి నిల్వను కవర్ చేయడానికి అవసరమైన లిపిడ్ల సరఫరాను అందుకుంటుందని హామీ ఇస్తుంది. మీరు మీ చర్మం రకం కోసం ఉత్తమమైన క్రీమ్‌ను ఉపయోగిస్తున్నారో లేదో తెలుసుకోండి.

8. మీ కనురెప్పలను విలాసపరచండి

కనురెప్పలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు పెంచడానికి రాత్రి చికిత్సలు ఉన్నాయి . ఈ ఉత్పత్తులు సాధారణంగా పనిచేస్తాయి, అయినప్పటికీ మీరు ఓపికపట్టవలసి ఉంటుంది ఎందుకంటే అవి ఆరు వారాల తర్వాత ఫలితాలను ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తాయి. వెంట్రుక పెరుగుదలకు సహజ ప్రత్యామ్నాయం కాస్టర్ ఆయిల్. ముందుకు సాగండి! అలాగే, గుండెపోటు వెంట్రుకలు పొందడానికి ఈ 10 ఉపాయాలను గమనించండి.