- కావలసినవి:
- 500 గ్రాముల పుచ్చకాయ గుజ్జు
- 125 మి.లీ మినరల్ వాటర్
- 50 గ్రా గోధుమ చక్కెర
- సున్నం
- అల్లం రూట్ యొక్క 1 సెం.మీ.
- చిటికెడు ఉప్పు
మీరు తయారు చేయడానికి నిజంగా సులభమైన డెజర్ట్ లేదా తేలికైన మరియు చాలా రిఫ్రెష్ అల్పాహారం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు దానిని కనుగొన్నారు. పుచ్చకాయ మరియు నిమ్మ నీరు మంచుల మిశ్రమము ఉంది మాత్రమే 70 కేలరీలు, మరియు సమయం ఘనీభవన తప్ప, అది సిద్ధం ఒక గంట నాలుగింట ఒక వంతు పడుతుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, రిఫ్రిజిరేటర్ తెరవడం మరియు మూసివేయడం. ఆకలి పుట్టించేది, సరియైనదా?
ఇది మనకు మంత్రముగ్ధులను చేయదు ఎందుకంటే ఇది డైటింగ్‌కు మాత్రమే సరిపోదు, కానీ ఇది చాలా ఆకలి పుట్టించే రూపాన్ని కలిగి ఉంది, ఇది నిజంగా రుచికరమైనది, మరియు ఇది పుచ్చకాయగా మారిన పుచ్చకాయను సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది . సంక్షిప్తంగా, మా కుక్‌బుక్‌లో తప్పనిసరి.
స్టెప్ బై పుచ్చకాయ మరియు సున్నం స్లషీని ఎలా తయారు చేయాలి
- సిరప్ సిద్ధం. మొదట, మినరల్ వాటర్ ను చక్కెరతో కలపండి మరియు వేడి చేయండి. అప్పుడు, చక్కెర కరిగిపోయే వరకు కదిలించు, మరో 2 నిమిషాలు ఉడికించాలి. చివరకు, తీసివేసి చల్లబరుస్తుంది.
- పుచ్చకాయను చూర్ణం చేయండి. ఒక వైపు, సున్నం కడగడం, ఆరబెట్టడం మరియు చర్మాన్ని కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. తరువాత దాన్ని పిండి వేసి రసాన్ని ఫిల్టర్ చేయండి. మరియు మరొక వైపు, అల్లం పై తొక్క మరియు కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం. తరువాత, పుచ్చకాయను తొక్కండి, చర్మం మరియు విత్తనాలను తొలగించి, దానిని కత్తిరించి బ్లెండర్లో ఉంచండి, దానితో పాటు సున్నం రసం, అల్లం, సిరప్ మరియు ఉప్పు. బాగా రుబ్బు.
- స్లషీని చేయండి. ఫలిత తయారీని సుమారు 30 నిమిషాలు స్తంభింపజేయండి. ఆ సమయం తరువాత, దానిని ఒక ఫోర్క్ తో కదిలించి, ఫ్రీజర్‌లో మరో 3 గంటలు ఉంచండి. అప్పుడు, సున్నం అభిరుచితో అలంకరించబడిన 8 గ్లాసులలో గ్రానిటాను చూర్ణం చేసి పంపిణీ చేయండి.
క్లారా ట్రిక్
ఎక్స్‌ప్రెస్ వెర్షన్ కోసం
మీరు ఆతురుతలో వెళ్లవలసిన అవసరం ఉంటే, మీరు ఒక టీస్పూన్ చక్కెరతో పుచ్చకాయను మాష్ చేయడానికి కూడా ఎంచుకోవచ్చు, పిండిచేసిన ఐస్ క్యూబ్స్ మరియు వోయిలా జోడించండి!
రిఫ్రెష్ పుచ్చకాయతో మీరు మరిన్ని వంటకాలను తెలుసుకోవాలనుకుంటే, వాటిని ఇక్కడ కనుగొనండి .
