సన్‌స్క్రీన్ కలిగి ఉండవలసిన ఆదర్శ సన్ ప్రొటెక్షన్ ఫ్యాక్టర్ (ఎస్పీఎఫ్) ఏమిటి? ఒకదాన్ని ఎన్నుకునేటప్పుడు ప్యాకేజింగ్‌లోని ఇతర విషయాలను నేను చూడాలి? నీటి నిరోధకత ఏమి అందిస్తుంది? మచ్చలు మరియు ముడతల నుండి ఇది నన్ను రక్షిస్తుందని నాకు ఎలా తెలుసు? ఈ సందేహాలన్నింటినీ మరియు మరికొన్నింటిని మేము పరిష్కరిస్తాము, తద్వారా ఈ సంవత్సరం మీరు ఉత్తమ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎంచుకోవచ్చు, చర్మవ్యాధి నిపుణులు మరియు c షధ నిపుణుల ప్రమాణాల ప్రకారం మరియు అది ఏ ప్రాథమిక అవసరాలను తీర్చాలో తెలుసుకోండి.
మరియు మీ కోసం సులభతరం చేయడానికి , ఆదర్శ పరిస్థితులకు అనుగుణంగా 5 ని ఎంచుకున్నాము. ఈ సంవత్సరం మీరు మీ చర్మంపై సూర్యుడు నష్టపోకుండా తాన్ పొందుతారు.
సన్‌స్క్రీన్ కలిగి ఉండవలసిన ఆదర్శ సన్ ప్రొటెక్షన్ ఫ్యాక్టర్ (ఎస్పీఎఫ్) ఏమిటి? ఒకదాన్ని ఎన్నుకునేటప్పుడు ప్యాకేజింగ్‌లోని ఇతర విషయాలను నేను చూడాలి? నీటి నిరోధకత ఏమి అందిస్తుంది? మచ్చలు మరియు ముడతల నుండి ఇది నన్ను రక్షిస్తుందని నాకు ఎలా తెలుసు? ఈ సందేహాలన్నింటినీ మరియు మరికొన్నింటిని మేము పరిష్కరిస్తాము, తద్వారా ఈ సంవత్సరం మీరు ఉత్తమ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎంచుకోవచ్చు, చర్మవ్యాధి నిపుణులు మరియు c షధ నిపుణుల ప్రమాణాల ప్రకారం మరియు అది ఏ ప్రాథమిక అవసరాలను తీర్చాలో తెలుసుకోండి.
మరియు మీ కోసం సులభతరం చేయడానికి , ఆదర్శ పరిస్థితులకు అనుగుణంగా 5 ని ఎంచుకున్నాము. ఈ సంవత్సరం మీరు మీ చర్మంపై సూర్యుడు నష్టపోకుండా తాన్ పొందుతారు.
ఉత్తమ సన్‌స్క్రీన్‌లో SPF మరియు మరెన్నో చూడటం ఉంటుంది
ఉత్తమ సన్‌స్క్రీన్‌లో SPF మరియు మరెన్నో చూడటం ఉంటుంది
మేము సన్‌స్క్రీన్ కొనుగోలు చేసేటప్పుడు సాధారణ విషయం ఏమిటంటే, ఎస్పీఎఫ్ (సన్ ప్రొటెక్షన్ ఫాక్టర్) ను చూస్తాము, ఇది మనకు ఇప్పటికే ఎక్కువగా తెలుసు, కాని దీనితో మనం పూర్తిగా రక్షించబడ్డామా? AEDV (స్పానిష్ అకాడమీ ఆఫ్ డెర్మటాలజీ అండ్ వెనిరాలజీ) ప్రకారం, SPF ప్రధానంగా UVB కిరణాల నుండి (చర్మం కాలిన గాయాలకు కారణమయ్యేవారు ) నుండి రక్షిస్తుంది , కానీ "కంటైనర్‌లో లోతైన రక్షణ కోసం అవి UVA నుండి రక్షించుకుంటాయని సూచించాలి - ది ఇవి మచ్చలు మరియు ముడుతలకు కారణమవుతాయి- మరియు IR-A - ఇవి పరారుణమైనవి-, ఇవి కొల్లాజెన్‌ను క్షీణింపజేస్తాయి, మచ్చను కలిగిస్తాయి మరియు సెల్యులార్ స్థాయిలో గాయాలను కలిగిస్తాయి ".
బ్రాడ్ స్పెక్ట్రం సూర్య రక్షణ
బ్రాడ్ స్పెక్ట్రం సూర్య రక్షణ
UVB, UVA మరియు IR-A నుండి రక్షించడంతో పాటు, తాజా తరం సన్‌స్క్రీన్‌లు కూడా ఈ విధంగా, HEV కిరణాల నుండి రక్షిస్తాయి, వీటిని బ్లూ లైట్ అని పిలుస్తారు, ఇది సూర్యుడిని విడుదల చేయడమే కాకుండా, టాబ్లెట్‌లు మరియు సాంకేతిక పరికరాలు కంప్యూటరు. ప్యాకేజీ ఈ ఎక్రోనింస్‌ని కలిగి ఉంటే, ఈ సందర్భంలో వలె, మీరు యాంటీ ఏజింగ్ గా పరిగణించబడే ఫోటోప్రొటెక్టర్‌ను ఎదుర్కొంటారు, ఎందుకంటే ఇది మచ్చలు మరియు ముడతలు కనిపించకుండా చేస్తుంది. దీని ఫిల్టర్లు కూడా భౌతికమైనవి, అనగా రక్షకుడు సూర్యుడికి వర్తించిన వెంటనే దానికి వ్యతిరేకంగా ఒక స్క్రీన్‌గా పనిచేస్తుంది మరియు ముఖ్యంగా అటోపిక్ మరియు అసహనం చర్మం కోసం సూచించబడుతుంది.
ఇస్డిన్ చేత ఇస్డిన్ ఫ్యూజన్ ఫ్లూయిడ్ మినరల్ సన్‌స్క్రీన్, 82 19.82
సులభంగా గ్రహించబడుతుంది
సులభంగా గ్రహించబడుతుంది
సన్‌స్క్రీన్ సూత్రాన్ని కాపాడటానికి సంరక్షణకారులను అవసరం, కానీ పెద్ద మొత్తంలో అవి మిశ్రమ ప్రభావాన్ని సృష్టించి చర్మ సమస్యలను కలిగిస్తాయి. నెజెని సన్‌స్క్రీన్‌లో ఫోటోస్టేబుల్, సురక్షితమైన మరియు సమర్థవంతమైన విస్తృత స్పెక్ట్రం సన్‌స్క్రీన్‌లు ఉన్నాయి, ఇవి సెల్యులార్ డిఎన్‌ఎ మరియు అకాల ఫోటోయిజింగ్‌ను రక్షిస్తాయి, ఇవన్నీ తక్కువ స్థాయి సంరక్షణకారులతో ఉంటాయి. అదనంగా, ఇది విటమిన్ ఇ మరియు సి వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లను కూడా కలిగి ఉంటుంది, ఇది సులభంగా గ్రహించబడుతుంది మరియు మాట్టే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
నెజెని హై ప్రొటెక్షన్ ఫేస్ సన్ జెల్, € 19.90
భౌతిక ఫిల్టర్లు వర్సెస్. రసాయనాలు
భౌతిక ఫిల్టర్లు వర్సెస్. రసాయనాలు
భౌతిక లేదా ఖనిజ ఫిల్టర్లు మరియు రసాయన ఫిల్టర్‌ల మధ్య తేడా ఏమిటి? మొదటిది, భౌతికమైనవి గ్రహించబడవు మరియు రక్షణ వర్తింపజేసిన వెంటనే పనిచేస్తుంది (అందుకే ఇది అటోపిక్ చర్మానికి లేదా పిల్లలలో అనువైనది), రసాయన ఫిల్టర్లతో రక్షకులు చర్మం యొక్క అత్యంత ఉపరితల పొరలో సూర్య వికిరణాన్ని గ్రహిస్తారు, తప్పించుకుంటారు నష్టం, కానీ సూర్యరశ్మి నిజంగా ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి 20 నిమిషాల ముందు వర్తించాలి.
సూర్యుడు మీ చర్మం యొక్క వృద్ధాప్యాన్ని వేగవంతం చేస్తాడని మీరు భయపడుతున్నారా?
సూర్యుడు మీ చర్మం యొక్క వృద్ధాప్యాన్ని వేగవంతం చేస్తాడని మీరు భయపడుతున్నారా?
సూర్యుడికి చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి (ఇది మిమ్మల్ని మంచి మానసిక స్థితిలో ఉంచుతుంది, విశ్రాంతి తీసుకుంటుంది, విటమిన్ డి అందిస్తుంది), కానీ మీరు మీ గురించి చాలా సేపు బహిర్గతం చేస్తే మరియు అన్నింటికంటే, తగిన రక్షణ లేకుండా, అది మీ చెత్త శత్రువు కావచ్చు . స్పిరిట్ స్కిన్‌బార్ అందం, చర్మసంబంధ మరియు పోషక కేంద్రం నుండి ఫార్మసిస్ట్ లారా గ్రనాడోస్, అన్ని రేడియేషన్లకు వ్యతిరేకంగా తగినంత రక్షణతో పాటు, "సన్‌స్క్రీన్‌లో మరమ్మతులు మరియు సెల్యులార్ డిఎన్‌ఎ యొక్క రక్షకులు ఉండటం చాలా ముఖ్యం" అని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. మనకు SPF 90 లేదా 100 అవసరమని దీని అర్థం కాదు: " SPF 50 లేదా 90 మధ్య రక్షణ వ్యత్యాసం అంత గొప్పది కాదు , కాబట్టి ప్రమాణాలను ఏకీకృతం చేయడానికి, యూరోపియన్ మరియు అమెరికన్ సంస్థల నుండి 50+ తో లేబుల్ చేయమని సిఫార్సు చేయబడింది ఈ సంఖ్య కంటే ఎస్పీఎఫ్ ఎక్కువ "అని ఫార్మసిస్ట్ వ్యాఖ్యానించాడు.
ఆకృతి గణనలు కూడా
ఆకృతి గణనలు కూడా
రక్షణ యొక్క విస్తృత వర్ణపటాన్ని కలిగి ఉండటంతో పాటు, లోతైన స్థాయిలో, సెల్యులార్ స్థాయిలో, ఈ సన్‌స్క్రీన్ యొక్క అదనపు ప్రయోజనం మొత్తం కుటుంబానికి చెల్లుతుంది, మరియు అత్యంత సున్నితమైన చర్మానికి కూడా, దాని ఆకృతి అదృశ్యంగా ఉంటుంది, అనగా త్వరగా గ్రహిస్తుంది మరియు చర్మంపై మరకలను వదలదు. దీని FPS చాలా ఎక్కువ: 50+.
బయోడెర్మా ఫోటోడెర్మ్ MAX SPF 50+ వెరీ హై ప్రొటెక్షన్ స్ప్రే, € 14.36
మీరు పట్టణవాసి మరియు మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉందా?
మీరు పట్టణవాసి మరియు మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉందా?
మీరు ఆరుబయట ఎక్కువ సమయం గడిపే వారిలో ఒకరు అయితే, ప్రధానంగా నగరంలో, మీ సన్‌స్క్రీన్ సూత్రం ముఖ్యంగా యాంటీఆక్సిడెంట్ పదార్థాలతో సమృద్ధిగా ఉందని మీరు పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి, ఇవి సౌర వికిరణం నుండి మాత్రమే కాకుండా, విష ప్రభావాల నుండి కూడా రక్షించబడతాయి కాలుష్యం. అవేన్ డెర్మటోలాజికల్ లాబొరేటరీస్ నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, నగరంలో 80% UV కిరణాలు అందుతాయి, చర్మం తక్కువ రక్షణలో ఉన్నప్పుడు. రోజూ సన్‌స్క్రీన్‌ను ఉపయోగించడంతో పాటు, సున్నితమైన చర్మానికి అనువైన సంరక్షణ మరియు సౌందర్య సాధనాలు ఏమిటో కూడా మీరు పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.
చర్మాన్ని రక్షించడంతో పాటు, బలోపేతం చేస్తుంది
చర్మాన్ని రక్షించడంతో పాటు, బలోపేతం చేస్తుంది
సున్నితమైన చర్మాన్ని ఉత్తమంగా రక్షించే సంస్థలలో ఒకటిగా అవెన్ యొక్క ఖ్యాతి అందరికీ తెలుసు . ఈ సన్‌స్క్రీన్ విషయంలో, ఇది UVA మరియు UVB కిరణాల నుండి చాలా ఎక్కువ రక్షణను కలిగి ఉండటమే కాకుండా , నగరంలో ప్రతిరోజూ ఉపయోగించగలిగేలా కాలుష్య నిరోధక కవచంగా ఏర్పడే పదార్థాలను కూడా అందిస్తుంది .
అవేన్ బి-ప్రొటెక్ట్ 50+ ఫేషియల్ సన్ క్రీమ్, € 12.61
అలెర్జీల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి
అలెర్జీల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి
ఇన్మాకులాడా కాంటర్లా ప్రకారం, డెర్మోకోస్మెటిక్స్లో నిపుణుడైన ఫార్మసిస్ట్ మరియు SEMCC (స్పానిష్ సొసైటీ ఆఫ్ కాస్మెటిక్ మెడిసిన్ అండ్ సర్జరీ) సభ్యుడు "ఫోటోసెన్సిటైజేషన్ మరియు చర్మ అలెర్జీలు మంచి వాతావరణంలో పెరుగుతాయి, కాబట్టి సన్‌స్క్రీన్స్‌లో యాంటీఆక్సిడెంట్ ఏజెంట్లు ఉండటం చాలా ముఖ్యం విటమిన్లు, సన్‌స్క్రీన్‌లతో పాటు, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి మరియు చర్మ వృద్ధాప్యానికి వ్యతిరేకంగా పనిచేస్తాయి ".
కానీ … ఎఫ్‌పిఎస్ అంటే ఏమిటి?
కానీ … ఎఫ్‌పిఎస్ అంటే ఏమిటి?
మిమ్మల్ని మీరు కాల్చకుండా ఎండలో ఎంతసేపు ఉండవచ్చో ఎస్పీఎఫ్ సూచిస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీ చర్మం రకం కారణంగా (మీరు తెల్లగా ఉన్నారు) మీరు 5 నిమిషాల తర్వాత కాలిపోతారు, ఒక SPF 50+ తో అలా చేయడానికి 4 గంటల కంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది (50x 5 = 250 నిమిషాలు). అయినప్పటికీ, అన్ని చర్మవ్యాధి నిపుణులు స్నానం చేసిన తర్వాత లేదా ప్రతి 2 గంటలకు సన్‌స్క్రీన్‌ను మళ్లీ పూయాలని సిఫారసు చేస్తారు, ఎందుకంటే మేము ఉత్పత్తిలో కొంత భాగాన్ని చెమట, నీరు లేదా తువ్వాలతో పరిచయం ద్వారా "కోల్పోతాము".
మరకలను తగ్గిస్తుంది మరియు అవి తిరిగి కనిపించడాన్ని నిరోధిస్తుంది
మరకలను తగ్గిస్తుంది మరియు అవి తిరిగి కనిపించడాన్ని నిరోధిస్తుంది
యాంటీ ఏజింగ్ సన్‌స్క్రీన్‌గా ఇది ఆదర్శంగా ఉంటుంది? ఇది UVA మరియు UVB కిరణాలకు వ్యతిరేకంగా ఫోటోస్టేబుల్ మరియు బ్రాడ్ స్పెక్ట్రం ఫిల్టర్లను మిళితం చేయడమే కాకుండా, ఇది బ్లూ లైట్ (HEV రేడియేషన్) నుండి రక్షిస్తుంది, చర్మం యొక్క DNA మరమ్మత్తు యంత్రాంగాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు దాని యొక్క అత్యంత ఆసక్తికరమైన పాయింట్లలో ఒకటి సమృద్ధిగా ఉంటుంది హైయాపిగ్మెంటేషన్‌ను లక్ష్యంగా చేసుకునే ప్రభావవంతమైన మరియు పేటెంట్ కలిగిన క్రియాశీల పదార్ధం థియామిడోల్‌తో . కాలక్రమేణా చీకటి మచ్చలను దృశ్యమానంగా తగ్గిస్తుంది మరియు క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తే, అవి తిరిగి కనిపించకుండా చేస్తుంది. మీరు ఒక నిర్దిష్ట మరక కనిపించడం గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారా? ఇది ప్రాణాంతక గాయం అయినట్లయితే చర్మవ్యాధి నిపుణుడి వద్దకు వెళ్ళడానికి వెనుకాడరు.
యూసెరిన్ సన్ ఫ్లూయిడ్ పిగ్మెంట్ కంట్రోల్ SPF 50+, € 11.50
మరియు పిల్లలకు?
మరియు పిల్లలకు?
పిల్లలు ముఖ్యంగా చర్మానికి UV దెబ్బతినే అవకాశం ఉంది, ఎందుకంటే వారి సహజ చర్మ రక్షణ ఇంకా తగినంతగా అభివృద్ధి చెందలేదు. ఈ కారణంగా, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మారియా సెగురాడో ప్రకారం, "పెర్ఫ్యూమ్‌లను కలిగి లేని SPF 50+ అనే అధిక రక్షణ కారకాన్ని ఎన్నుకోవడం మరియు సూర్యరశ్మి ప్రేరిత వడదెబ్బలు మరియు అలెర్జీల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది." మరియు పిల్లలందరూ పూల్ లేదా సముద్రంలో స్ప్లాష్ చేయడానికి ఇష్టపడతారు కాబట్టి, అది కూడా జలనిరోధితంగా ఉంటే మంచిది. అయినప్పటికీ, డాక్టర్ "ఉత్పత్తులు నీటి నిరోధకతను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మీరు ప్రతి రెండు గంటలకు సౌర ఉత్పత్తిని తిరిగి దరఖాస్తు చేసుకోవాలి, కనీసం, ఎండబెట్టిన తర్వాత చాలా ఉత్పత్తి టవల్ మీద ఉంటుంది."
అత్యంత సున్నితమైన చర్మానికి విపరీతమైన సూర్య రక్షణ
అత్యంత సున్నితమైన చర్మానికి విపరీతమైన సూర్య రక్షణ
చిన్నపిల్లల కోసం రూపొందించిన ఈ సౌర ఉత్పత్తి యొక్క హామీ ఏమిటంటే దీనిని శిశువైద్యులు పరీక్షించారు. ఒక SPF 50+ కలిగి ఉండటంతో పాటు, ఇది నీటికి అదనపు నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది. ఒక ఉత్పత్తి జలనిరోధితంగా ఉంటే, ఇది 40 నిమిషాల స్నానం చేసిన తరువాత 50% ఎస్.పి.ఎఫ్ ను నిర్వహిస్తుంది, అయితే ఇది అదనపు నిరోధకతను కలిగి ఉంటే, మాదిరిగానే, ఇది 80 నిమిషాల నీటిలో లేదా చెమట తర్వాత 50% ని నిర్వహిస్తుంది.
కిడ్స్ సెన్సిటివ్ ప్రొటెక్ట్ అండ్ ప్లే SP SP 50+ బై నైవే సన్, € 15.03
టాన్డ్ బాడీ … మరియు సెల్యులైట్ లేకుండా!
టాన్డ్ బాడీ … మరియు సెల్యులైట్ లేకుండా!
అందమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన తాన్ ను చూపించడంతో పాటు, మీ శరీరంలో నారింజ పై తొక్క యొక్క జాడ ఉండకూడదని మీరు అనుకుంటున్నారా? సెల్యులైట్ కఠినమైనది, మృదువైనది లేదా ఎడెమాటస్ కాదా అనే దానిపై ఆధారపడి ఉత్తమమైన చిట్కాలను కలిగి ఉన్నాము. ఈ సంవత్సరం మీరు పరిపూర్ణ చర్మాన్ని చూపించగలుగుతారు: మీరు బాగా రక్షించబడిన సూర్యుడిని ఆనందిస్తారు మరియు మీరు మీ శరీరాన్ని కాంప్లెక్స్ లేకుండా చూపిస్తారు.
